【本】「前向きに生きる」ことに疲れたら読む本Part2
takewoodyです。
本日は、昨日の記事の続きで
”「前向きに生きる」ことに疲れたら読む本part2”です。(約1,800文字)
■「前向きに生きる」ことに疲れたら読む本
生きる意味なんて見つけなくていい
◎感情に振り回されないために
◆こじれた人間関係は「愛情」や「努力」では変わらない
家族でも職場でも、恋人同士でも、ほぼすべての人間関係は
その根底に「利害関係」と「力関係」が働いています。
◆感情の波からいったん降りる技術を身につける
頭で渦巻く感情や思考は、意志の力で止められるものではありません。
感情をコントロールするテクニックが必要です。
この記事は、2022年8月30日から
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