たった2週間〇〇をやめるだけで5キロ痩せた方法！運動しても体重が減らないのはコイツのせい！
いきなりですが、2週間〇〇を止めるだけで5㎏痩せる。と言われたら、〇〇には何が当てはまると思いますか？
一般的な感覚としては、間食や晩酌と思いつく方が多いのではないのでしょうか？
2週間小麦を食べることを止めるだけで5㎏痩せる！と主張している本があります。本記事はそんな『小麦は食べるな！』という本の要約です。
続きはこちらです。
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