すみれ

会社員です 子育てもひと段落して 今はリタイア後の過ごし方を模索中 少し前までアメブロに子育て記事を書いていましたが、時とともにそちらは必要なくなりこれを機にお引越しします。 noteでは山登りの事を中心に 日々の事を残していきます。

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会社員です 子育てもひと段落して 今はリタイア後の過ごし方を模索中 少し前までアメブロに子育て記事を書いていましたが、時とともにそちらは必要なくなりこれを機にお引越しします。 noteでは山登りの事を中心に 日々の事を残していきます。

お墓参りと愚痴

本日は姉とお墓参りへ。 去年母が亡くなり、姉は今実家で一人暮らし。 なので何かあっても気づかれにくい。 そして、姉の孤独死を心配をするあたり 私達そういうお年頃になったんだな、と。 月1のお参りの後、ランチ。 お互い近況を話してストレス発散？ 山の話やファッション、健康の話に花が咲く☺️ 私の相方さんや子供達がついてくることもあるんだけど、それはそれで賑やかで楽しい。 でも、相方さんは話好きなので 私達姉妹2人は始終聞き役に。 姉の話が聞けなくなるので、申し訳ないけ

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    • 大阪府　妙見山

      お天気の本日、以前から行こうと思ってた妙見山へ。 自宅からアクセスが良いので 行こう行こうと思いながら約3年。 山ともだちが 「黒い鹿を見た」って言ってたので なんとなく動物が多くてイノシシとか、なんなら熊まで出てくるんじゃ？？ってビビって避けてた…。 でも初見の山って、、いい。 怖いもの見たさ、というか。ワクワクする。 妙見山までのコースは数パターンある。 中でも1番楽ちんそうな上杉尾根コースが眺望が良いとのこと。 なんだかんだで整備されてる登山道を2時間ほど歩いて

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      • 子供達と映画、ランチ、ショッピング

        ライブに来ていく服と大学へ行く時の冬服が欲しいムスコと ライブにいつも持っていっていた十年選手のボディバッグ？がちぎれたので新しいのが欲しい って事で帰省してきたムスメと大型モールへ出向き盛大にお金を使ってきた。というか使わされた。 特にムスコはほとんど買い物なんてついてこないのでテンション上がった。 肝心な事は聞いてもなんも答えないムスコもしょーもない話ならいくらでもする。 こういう時に価値観とか本音とかが垣間見れる。こんな貴重な機会は逃してはいけない、と思ってる。 ム

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        • いつもの山へ山行　ファスティング終了お楽しみランチ

          今日は軽ーく、いつもの山へ登ってきた。 「いつもの」というのは自宅からアクセスしやすい兵庫県宝塚市の中山。ここは西国三十三所のひとつ。 初心者用の山で 眺望も大した事ないけど、 いろんな楽しみ方ができるのと、 「ロックガーデン」なるものがある場所から登るとかなりのロングコースになり、それなりに気合いがいるお山… 本日はファスティング後というのもあり、軽く流す方がいいだろう、って事で山頂途中の奥之院まで登ることに。 紅葉は… 全くすすんでなかった… 緑がまだまだ美し

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          やっぱり何か食べたい　ファスティング初挑戦②🔰

          お腹が空きました…とほほ 昨日体重測ると 合計1.7キロ減っていました。 目標体重まであと3.7キロです。 今日も食べず、で 月曜日から3日間回復食になりますが、3日間のところを2日間不食にして 今晩はお粥を食べる事にした。 （意志弱い） とはいえ、明日も回復食なので 明日の朝も昼も食べる事ができません。初めてだと3日間断食は身体に負担も大きいらしいので、 年齢も考えるとやっぱり無理は禁物。 ファスティングで「感覚が鋭くなる」との事だったけど、その通りで 私の場合は嗅覚

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          やっぱり何か食べたい　ファスティング初挑戦②🔰

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          何か食べたい　ファスティング初挑戦①🔰

          昨日から ファスティングなるものにチャレンジしてる。 昨日1日で1キロ減った。 ファスティングとは所謂「断食」 とりあえず3日間は 固形物を摂らずに、「酵素」なるものを水で薄めたものを飲む。 終わったら次の3日間は、夜だけ「お粥」を食べて終了。 効果はお腹周りなどが少しスッキリすると聞いて飛びついた。 骨折した時に する事がないのでひたすら食べていた（動かないのに）ため、一気に3キロ太ってしまい 太った＝洋服が入らない。 無理くり着てぴちぴち。 醜くいやらしい。

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          何か食べたい　ファスティング初挑戦①🔰

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          バブル世代とか、ハラとか。11月の整えとか

          月曜日は パートナーも休みだった。 やらなければいけないことも沢山あったけど とりあえずは寝具の冬支度。 平日誰もいない時にサクサクと仕事をこなして、休憩したい時にして、に慣れてるし好きだけど パートナーといるとなかなか自由がきかない。 お昼、食べたいものも気を使い。 自分だけなら昨日の残り物とか、簡単に冷凍パスタとか。 お互いに勝手に食べよ、だったらいいんだけど。 わたくし、某メーカーの販売員で。 短大卒の新卒からずっと同じ会社で働き、 社会人始めた頃はバブル

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          保育所への送迎は…

          朝、たまたま必要があって近所のコンビニへ車で向かうと、とにかく混み合って駐車場に停められなかった。 夕方またまた必要があって同じコンビニへ向かうと、また停められない。 どうしてもそこでなければ、ではなかったのだけど、とりあえずこちらもなんだか意地になっちゃって 空くまで待ってみると、どうも向かいにある保育所の送迎に、コンビニの駐車場が使われているらしい。 良心がある保護者は何か買って帰ってる人もいたようだけど、 これってどうなんだろう、と思った。 そういえば、今日だけ

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          深山（大阪府）

          初心者コースなのに絶景が見られる、と知り合いに聞いて ドキドキしながらソロで初見の山へ。 登山口へのアクセスは 兵庫県阪急電車川西能勢口駅より 能勢電車に乗り換えて 終点日生中央まで。 そこから るり渓谷温泉♨️施設の無料バスを使わせてもらった。 本当は車で行きたかったのだけど自信がなく まずは車じゃなくて公共交通機関で行ってみることに。 ここから15分程歩いた所に 深山の登山口が… わかりやすい 今日のめあては 「楽しく登る」 「絶景を楽しむ」 だったので 「ハイキ

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          剣山再チャレンジ

          2024年10月12日〜13日 一泊二日で四国の剣山へ 私の住まいからは 公共交通機関では登山口まで アクセスしづらく、バスツアーに参加しました。 見ノ越登山口到着が14時。 一泊する剣山頂上ヒュッテに 到着したのは17時頃に。 今回再チャレンジ、というのは 実は今年の6月に剣山、次郎笈と登頂したものの 一ノ森への縦走途中 笹に隠れた大きめの石を踏んでしまい、捻挫。 痛すぎて一ノ森は断念。 その時は 「ちょっと酷い捻挫でしょう」と思い、 一緒に登っていたガイドさんに

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          剣山再チャレンジ

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          自己紹介

          初めまして すみれと申します アメブロでアカウントを作り ブログをかれこれ10年近く続けていました。 この度お引越しをする事になったきっかけは ①内容は子育て系記事をかいていたが 第二子が近々２０歳になることもあり 子供の話題が少なくなってしまった ②自分の趣味の登山を本格的に始めたけれど、 記事を読んでくださってる方にとっては 全く興味のない記事になるのも「どうなの？」と思い始めた ③無理くり別の事（例えば仕事の話とか）を書き、迷走してしまい、いらない事まで書いてし

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