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生き方 • 価値観 • 考え方

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2021年4月の記事一覧

今、この人生があなただけの為にあるとしたら何をする?

今、この人生があなただけの為にあるとしたら何をする?

【今日の言葉】

自分の為に時間を使う

自分に興味のあることに時間を使う

興味のないことはしない

例え時間に追われていたとしても

少しでも自分の時間を作ることから始めてみる

自分の為の時間を作っていくことで

自分らしさ

本当の自分の生き方が見えてくる

皆が自分の人生を生きていい

一人一人が輝く世界は素敵

今 この人生があなただけの為にあるとしたら

何をする?

【ラジオ】 s

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人生、無意識だとしてもすべては自分が選んで決めている(4月11日の日記より)

人生、無意識だとしてもすべては自分が選んで決めている(4月11日の日記より)

生きているあいだ中、無意識だったとしても 

すべては自分が選んで決めていることに気づく。

望まないものを与えられて

受け取ってしまったり、従っているのも自分。

「しなければならない」「こうでなくてはいけない」

という思い込みを作っているのも自分。

すべては自分が選びながら生きているということを

意識をしてみると

見える世界が変わってくる。

することも、しないことも、欲しいものも、

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私の頭の中。夢の共有♡ やっぱりリゾートが好きだなぁ

理想の未来を現実化する為には『信じること』、
夢を実現した時の『感情を感じること』。

私は昔から想像するのは得意だけれど、
もっと"リアル"に感じて行くのが良いそう。

理想のテーマに合う音楽、飲み物や食べ物、香り、雑誌や写真なども使いながら欲しいビジョンにアクサスして、実現している気分を味わうことがとても重要なのだそう。

私ももっとリアルに感じようと思って
イマジネーションに最高な動画を見つ
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23歳の日記より。恋とは?愛とは?

23歳の日記より。恋とは?愛とは?

23歳の時に、女友だちと恋愛ドラマを見ていて友人が言った言葉に対して感じた事を書いた日記です。
(音声はstand.fmで)

女友だちと一緒に恋愛ドラマを見ていると、
「いいなぁ」を連発する。

彼氏がいるのに「もう全然ときめかないもん」
なんて言う。

そんなのは悲しい。
恋ってそんなものなの?
人を愛するってそんなもの?

一緒に居る時間が長くなると
そんなに冷めた関係になっちゃうの?

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22歳の日記より。人生、人間関係について感じていたこと

22歳の日記より。人生、人間関係について感じていたこと

22歳になった私が人生や人間関係について感じていた箇所の抜粋です。(音声はstand.fmで)
二十歳の頃の日記と比べると少し成長してきているなと感じます。(成長していないと困るけど…)

皆、外側だけ見ていると普通に生きている。
ちゃんと楽しく生きてるように見える。

私みたいに、色々考えたり悩んだりしてたりするのかな。
それとも、余計なことは考えずに生きているのかな。
私も、皆みたいにもっと楽

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私はかなりの声フェチ

私はかなりの声フェチ

私は昔から『音』や『声』に対してとても敏感。

自分で選んで聴くものにはこだわりを持っている。

音楽はきれいな音、きれいなメロディーが心地いい

声はゆったりと落ち着いているのが好き

だからかなりの声フェチ

好きな声に出会えると嬉しい

好きな声はとても心地よくて、安心感があって

ずっと聴いていたくなる

声だけでなく、話し方も大切

声や話し方から伝わってくるもので

その人を感じようと

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"人生はゲーム"だと思うと楽しくなるはず

"人生はゲーム"だと思うと楽しくなるはず

私達がゲームの中の一人の人間だとしたら?

そのゲームの中のキャラクターも

自分が自由に設定して

作って行くことが出来るとしたら?

何だかワクワクして来る。

役者のようにその役になりきって、

好きな場所で、好きなことをしている

そんな楽しい世界で生きられるなんて。

なりたい役を明確にして、稽古をすれば

好きな役柄そのものを生きることができる。

もし、途中で楽しくなくなったら

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私の世界は私が創れる。私が決めるだけ。

私の世界は私が創れる。私が決めるだけ。

私がそう感じたなら「そう」

私の世界だから、私が決めていい

私しかいない世界だと思えば

何でも出来るし

何でも伝えられる

あなたは

"私の為だけに存在している人"だと思えば

周りで何が起こっても

もう振り回されることもない

愛されていると信じられれば

不安も恐れも

何もない

私の生きたい世界は

私だけが創れる

【ラジオ】 stand.fm『過去の日記と今の私』
"not

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発信とアウトプットは

自分が学んだこと、自分の気持ちを確認しながら

自分のものにしていく為の

とても大切な作業。

出していくことで自分自身を俯瞰して見ることができる。

心の解放にもなっていく…。

今の私にとってのアウトプットは

"自分の為"。

いつも"自分"

いつも大事なのは周りではなく"自分"の気持ち

感情コントロールはとても難しいけど
それが出来ないと本当の意味で
幸せにはなれないと気づく

私はいつも幸せでいたいから
どんな自分の気持ちとも向き合って大切に扱うことにした

それだけで幸せの感じ方が変わってくる

『話すこと』が苦手なのは、兄弟が多かったのが原因?

『話すこと』が苦手なのは、兄弟が多かったのが原因?

今回は前回の「心開けず、うまく話せない」ことについて、なぜ私がこんなに話すことに苦手意識があるのか、心が開けなかったのか、ということを考えてみた。

思い出してみると、苦手なのは、もう幼少期の頃からだったな…

日常会話は普通に出来ていたけど、
何か「伝えたい事」とか
自分が「言いたい事」というのが
なぜか言葉に出せなくて…
胸のところで突っかかるというか
出したいのになぜか出ない…

心が開けな

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"運命の人"への想いは無条件の愛

"運命の人"への想いは無条件の愛

"運命の人"って、出逢ってしまうと きっと

もう、"好き"とかではなくて

"愛"なんだよね。

無条件の愛。

子供や動物や花を大切に想うように…

何があっても愛しかない。

何があってもそのままを受け入れる覚悟がある。

何があってもそれは、成長する為に必要なこと。

無条件の愛って、
そんなふうに思える不思議な力を持っている。

本物の愛は人を強くする。

本物の愛は心を癒やす。

愛っ

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今、人生が終わるとしたら

今、人生が終わるとしたら

「今」間もなく人生が終わるとしたら…って考えると

一番したいことは何かな…

私は好きな人に「大好きだよ。ありがとう♡」って伝えたい。

今がある限り、毎日、何回でも伝えたい…

いつでも「今」を後悔しないように生きたい。

(絶対にまだ、人生終わらせないけど…!)

【アイノカタチ(MISIA)より】

大好きだよ

何万回も 伝えよう

温かく増えた想いは全部 
アイノカタチです

ずっと 

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今までの人生を振り返ってみて、今望むのはやっぱり『本物の愛』

今までの人生を振り返ってみて、今望むのはやっぱり『本物の愛』

【21.3.1の日記より】(音声はstand.fmで)

過去の日記を読み返し始めて、
今までの人生を振り返ってみて、
結局何を求めて何をして来たのかな…って考えてみると、
一言で言うと、やっぱりただただ、
「運命の人・本物の愛」を探していた。

でもなかなかそこに辿り着けなくって、
ずっと苦しんでいた…。

独りを楽しんでいた

40歳過ぎてからは、流石にもう
今世では出逢えないのかな…って、

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