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2024年のテーマは「１日１チャレ」。 小さいチャレンジをできるだけ毎日つみかさねるべ…

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2024年のテーマは「１日１チャレ」。 小さいチャレンジをできるだけ毎日つみかさねるべく、細々と記録をつけることにしました☻

【旅かさねた夏】 「森の京都」「海の京都」

夏まっさかり、京都北部へ旅行した。 今旅で、京都は市内の名所のほかにも「森の京都」「海の京都」がある！と魅力的なアピールをしていることを知った。 「森の京都」とは、「森」をテーマにし景観や環境・文化・生活を発信し、多角的に活かす地域とのこと。 「海の京都」とは、日本海に面する京都府北部地域（福知山市、舞鶴市、綾部市、宮津市、京丹後市、伊根町、与謝野町）を指すらしい。 《１日目　「森の京都」美山町へ》美山町　料理旅館 山里料理いそべ スタッフの方々は丁寧で、ごはんは美味

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    • 【旅かさねた夏】 奄美大島へ一人旅

      “奄美大島を一人で巡りたい…”という、数年来の夢を、真夏に差し掛かる前に実行した。 下調べもそこそこに、四日間で巡った道のりがコチラ。 レンタカーを借りて、旅行スタート。 《１日目　奄美大島を知りたい》空港から５分、奄美パーク「奄美の郷」「田中一村記念美術館」 奄美大島の自然と文化について、まずは知るべく寄ってみた。 ほぼ貸し切りみたいに空いていた。 施設の展示はわかりやすく、後の旅程に深みを持たせてくれた。 特に「田中一村記念美術館」が良かった。一村の“只々自分の良心

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      • 【旅かさねた夏】 平泉-盛岡-仙台-松島

        この夏、気の向くまま、誘われるままに旅行した。 旅の思い出、見たこと感じたことが飽和していて後頭部が重いので、ここらで整理しておきたい。 まずは、初夏の頃。東北へ行ったこと。 「OMO関西空港 by 星野リゾート」朝のフライトに備える 自宅から空港まで行くと夜明け前に出発することになる為、気になるホテルで前乗りした。 《１日目　仙台空港　→　岩手県へ》関空から約一時間半で仙台に到着。レンタカーで旅行スタート。 平泉へ「関山 中尊寺」で切なさをかみしめる 金色堂をめざ

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        • ４日間で四国を巡る旅

          5月中旬、行ったことのないところへ行きたくて、夫婦で四国を巡ることにした。 せっかく行くなら四県とも行きたい！と欲張った結果がコチラ… 《１日目　徳島県からスタート》18:00 「堂の浦 鳴門本店」で鯛出汁ラーメン 淡路島を経由して、徳島に到着！ まずは地元の人気店で夜ごはん。 ラーメンで仕事後の体を癒やしながら旅モードに持ち込んでいく。 徳島駅ビルでおやつを買い込む 地元を感じられるものを買って、夜はサクッと晩酌することにした。 19:30 ホテルルートイン徳島空

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        【旅かさねた夏】 「森の京都」「海の京都」

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          サジーを３ヶ月ためしてみた

          「体質改善」は、アラサーの私の大きな課題だが、いよいよ巷でよくみるアレ、‟サジー”に手をだすことにした。 公告宣伝が騒々しくて逆に興味がなかったけれど、高校時代からの美しいリア友が飲んでいたので、試してみることにした。 サジージュースを飲んで三か月たった感想は… 劇的な変化は正直まだない。しかし、日中眠くなることが少なくなったし、以前に比べて元気になっている気がする。 でもそれは、同時期にジムで筋トレをはじめたり、食事改善や歩数管理、サウナへ行ったりと良さそうなことを、チ

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          サジーを３ヶ月ためしてみた

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          IHで土鍋ごはん

          土鍋で炊いたゴハンがたべたい、と思い立ってチャレンジしてみた。 これまで、ｱｲﾘｽｵｰﾔﾏの電気圧力鍋を炊飯器がわりにして無洗米を炊いていた。 まずは土鍋探しから 普段からIH調理器を愛用しており、IHに対応しているT-falの“ライスポット”が良さそうだったので、こちらを購入。 いざ、炊飯！ 鍋に付いてたレシピと、スマホ検索で見つけたコツを参考に、２合炊いてみる。 ５回研いで、30分の浸水、お水は400ml。 おコメは道の駅で買ってきた地産コシヒカリを使用。 中

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          IHで土鍋ごはん

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          北海道へいってみた（札幌・小樽・登別）

          三月の中頃、友人と三日間の北海道旅行へいってきた。 行き当たりばったりながら、歩いた行程がこちら。 《1日目　小樽・札幌》12:00 JR小樽駅着　小樽の街を駆け足で散策 新千歳空港から特別快速エアポートで約75分。 モタモタ並んで切符を買ったが、あとでICカードが使えたことが判明。 雪がたくさん残る小樽の街を駆け足で散策。 「三角市場」で海鮮丼を堪能 ランチは海鮮丼と決めていたが、市場内が大混雑につき一度は諦めたところ、出口を出てすぐ左を向けばノーゲストの“丸味屋”

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          北海道へいってみた（札幌・小樽・登別）

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          ひとり映画“ゴジラ-1.0”

          初めてひとりで映画館へ行った。 休日はだいたい、スマホ片手に寝そべり漫画よむだけで一日終了＆一抹の罪悪感を次週へ持ち越すのがデフォだったが、今日はいいアイデアが浮かんだ。 気になっていた「ゴジラ-1.0」を見る!! ゴジラ映画は何気に好きで、「シン・ゴジラ」と「ゴジラvsコング」は映画館でも見た。 感想をかるく… 「ゴジラ-1.0」の見終えて一言、見にきて良かった、最高だった…。 「-1.0」のゴジラは噂どおり今までで一番恐ろしくてカッコよかった。 「シン・〜」のゴジラ

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          防災ボトルをこしらえた

          防災対策を全くやっていないことに後ろめたさを感じていたので、まずは防災ボトルから作ってみることにした。 セリアに走って色々買い込んだのがこちら… ・500mlボトル ・携帯トイレ、ウェットティッシュ ・アルコール消毒綿、絆創膏、綿棒 ・個包装マスク、リップクリーム ・コーム、ヘアゴム、毛抜き ・はぶらし、デンタルフロス、フォーク ・笛付きライト、電池 ・ペン型ハサミ、油性マジック、付箋 ・木綿のハンカチ これにくわえて… ・無印のフィルム石けん(ﾘﾌｨﾙ) ・現金少々 な

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          récolteミキサーでクレープ生地をこしらえた

          2024年。 昨年仕事に挫折してから、日々を目標もなく遊惰安逸に流れて刹那的に過ごしていることに焦りを感じつつ、でも行動できない…、今年こそ何か見つけたい…、と思い立ってはや3ヶ月。 “ちいさいﾁｬﾚﾝｼﾞをできるだけ毎日”積み重ねることにした。 そこで、何かできないかと周りを見わたして見つけたのが台所の化石と化していたミキサーに牛乳、たまご、小麦粉。 思いつきでコストコのココアパウダーもくわえて、分量テキト〜順番完ムシで一気にミキサーにかければケーキができそうな生地の完

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