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PSW、適応障害になる

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精神科病院でPSW(精神保健福祉士)として新卒で働くも、1年経たず退職。 その後、放課後等デイサービスに勤務し、3年。 2023年4月に社内で部署異動という形で移行支援事業所所属…
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#仕事

PSW、適応障害になる#5

PSW、適応障害になる#5

適応障害と診断されたPSW(精神科ソーシャルワーカー)。

何だかうつ状態から元気になってきて
冷静に考えられるようになってきた。
お、いいぞ!自分。

復職が全てなのか。
本当に?

戻ればあっという間に自分と仕事の境界線はなくなるのではないか。

働き方を一年でもいいから見直してみてもいいのかもしれない。

探してみよう。仕事を。
在職中しているうちなら当たって砕けろ、になれる気がする!

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PSW、適応障害になる#6

PSW、適応障害になる#6

適応障害で休職中の精神保健福祉士です。

エッセイ的にまとめてます。

絶賛、転職も検討中。
エージェントの勢いが凄すぎて若干気持ちが折れかけている今日この頃でもあります。

いっぱい不安になったり落ち着いたりを繰り返していますが少し落ち着いてきた私のプラン。

社会人一年目を失敗した私は2社目の今の会社で異動の中でより精神保健福祉士が活かせる仕事をと、放課後等デイサービス→就労移行支援(今ここ)

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PSW、適応障害になる#9

PSW、適応障害になる#9

私は昨年の9月に適応障害で休職し、転職した
社会福祉士を最近取った精神保健福祉士だ。

最近の私は
また調子が悪い

私が福祉、特に精神障害をメインに希望する理由は自分の身内を自死で亡くしたことがきっかけだ。
亡くした数年は自殺報道さえ、メンタルにきていた。

今はある程度の線引きが出来ている。

が、時々予想外のところで引っ張られてしまうこともある。

そして新しい環境に落ち着いてきた頃の疲れ。

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PSW、適応障害になる#12

PSW、適応障害になる#12



「ずっと自分の理想に向かって同じ場所で
飛び続けるAさんと階段を一段ずつ登って理想に向かうBさん。
どちらが進めているだろうか」

定期的に行くカウンセラーに言われた言葉。

私はずっとAさんだった。
Aさんであった理由はなぜか。

私の脳内メモ📝をチラ見せ。

私にとって約10年、「精神保健福祉士になる」「精神保健福祉士である」ことが何よりも大事だった。

10年前、親戚を自死で亡くした。

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卒業〜PSW、適応障害になる#13

卒業〜PSW、適応障害になる#13

10月になる。
約1年前の9月に休職→退職をした。

休職の為に行ったクリニックで受診は医師判断で終結し、カウンセリングは受けてきた。

前回のカウンセリングで
自分の中で少し長いトンネルに光が差した。

前回のnoteに投稿した、ノートに書いて整理を細々やっている。
別にルーティン化も必ずノートを持っていかなければ、にも私はしていない。

必ず、やルーティンにしようとすると
それを達成することが

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