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スタッフの独り言

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#個別指導塾

不登校サポートのREO《個別指導塾・家庭教師》

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無理をしない、と決める

無理をしない、と決める

こんにちは！9月ですがまだまだ暑い日々です。
それでもなんとか、少しずつ秋の気配も感じられるときもありますね。

今の時期は、体も心もしんどくなりがちです。
夏の暑さによる疲れや、夏休み明けなどなど、理由は様々。
ちょっと無理をすると一気に体調を崩してしまいそうです。

そんな中、私が思うのは、
「無理をしない」と決めておくと、とても楽！ということです。

予定を埋めすぎそうになったり、動きすぎそ

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夏休みって必要だったかな？

夏休みって必要だったかな？

こんにちは！
世間では学校の夏休みが明けた頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。

今振り返ってみると、夏休みって自分にとって必要だったかな？と思うことがあります。

学生の頃は、一気に1～2ヶ月くらいの休みが与えられたわけですが、
「充実させなければ！」
「自分でちゃんと生活リズムを整えねば！」と
必死な思いを抱えていました。

そう思ってしまうからこそ、
「起きれなかった」「宿題できなかった」な

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眠りたくない時は

眠りたくない時は

生徒さんがこの間
眠りたくない日があると話してくれました。

お風呂も入って後は寝るだけ！という時
なぜか眠りたくなくてYouTubeなどを見て過ごす日があるそうです。

その話を聞いて
ああこの生徒さんは自分の気持ちを大事に出来るのだなと思い、
なぜだかほっとしてしまいました。

やらなきゃいけないからやる、寝なきゃいけないから寝る。ではなく

寝たくないから寝ない。と選択できるんだなと感じたの

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もうすぐ母の日ですが…

もうすぐ母の日ですが…

こんにちは、REOの福井です♪

今週末の14日(日)は、母の日ですね。
何か贈ろう、しようと思っている方もいらっしゃるでしょうし、
何かしてもらう側の方も沢山いらっしゃいますよね。

普段は感謝など伝えられなくても
花一輪でもあげることで気持ちを伝えられる、
良い機会ではあります。

ただ、みんながみんな、手放しで
「お母さんに感謝している」かと言えば、そうでもないでしょう。

生めなんて頼んで

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人生迷子になったら？

人生迷子になったら？

こんにちは★
REOの大平です。

クリスマスも終わり、町はお正月モードですね。

このあいだ、生徒さんにこんな話をされました。

「これからの人生が不安になったらどうしたらいいですか？」

うーん・・・難しい問題ですよね。
でも、私は最近気づいたのですが、
「人生のプランを詳細にたてることって、あんまり意味ないんじゃないかな？」ということです。
目標があるのはいいことですが、
人生、何が起きるか

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自分の機嫌を取ろう

自分の機嫌を取ろう

こんにちは、REOの福井です♪
今日横浜は風が強く、空気が生暖かく感じられます。
体調を崩さないように気を付けたいところです。

さて、皆さんは、「自分の機嫌を取る」こと、していますか？

日々のことで忙しくしていると、自分の時間というと食事や寝るだけで精一杯になってしまうかもしれません。

逆に、時間が有り余っている、という生活をしている人でも、
「こんな生活じゃだめだ…！」「自分には、優雅に時

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好きなものを大切に♪

好きなものを大切に♪

こんにちは、REOの福井です＾＾

みなさんは、これが好きだ！と言えるものって、ありますか？

私は時間を持て余した時期に、スポーツや映画などいろんなものに触れたことで、色々と趣味ができました。
今では、全て追いかけるには、時間が足りない！忙しい…！と思うくらいです。
好きなことのはずなのに、おかしいですよね^^;

でも、「これに触れているときは、時間を忘れられる」
「日常から離れられる」
「本

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“大卒”“〇〇大学”なら安心…なのでしょうか？

“大卒”“〇〇大学”なら安心…なのでしょうか？

こんにちは、REOの福井です♪

生徒さんと進路の話をしていて、
大学に行きたいという話を聞くことは多いです。
しかし気になるのは、大学に行きたい理由や有名大学を目指したい理由が、
「就職が安心だから」という子が時々いることです。

個人的に、親世代の方はそう仰る方も多いかも…？と思っていたのですが、
生徒さんから直接そういう言葉を聞くのは意外でした。

ただでさえ先が見えない世の中。
自分の将来

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「やってらんねーな」っていう日

「やってらんねーな」っていう日

こんにちは★
REOの大平です。
最近めっきり寒くなりました・・・。

教室も加湿器を総動員で、感染症対策をしています。

さて、今日は生徒さんとお話ししたことについて書いてみます。

Aさんは、とてもまじめでしっかり者の生徒さんです。
学校も、授業に部活に生徒会に・・・と頑張りすぎて疲れてしまい、行けなくなってしまった生徒さんでした。

そんなＡさんは、気圧の変化に弱いのか、天気によって心の調子

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「休む」って難しい。。

「休む」って難しい。。

こんにちは、REOの福井です＾＾

本当の意味で「休む」のって、難しいことですよね。
体は休んでいても、心が休まっていないことも多いものです。

学校に行かない、勉強をしない子などが、周囲から見たら「さぼっている」「だらだらしている」「逃げている」というように見えても、本人は罪悪感や焦り、葛藤を抱えていてしんどい…というのはよくあることです。

そして、自分はどう思われているんだろう、と考えるとそ

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不登校サポートのREO《個別指導塾・家庭教師》

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寒くなったら

こんにちは。
REOの木村です。

１１月も半ばになりました。
朝夕の寒さで冬が近づいてきたなーとひしひしと感じています。
みなさん体調くずされていませんか？

冬は日照時間や気温が低いことでネガティブになりやすいそうです。
こういう外的要因に作用される話をきくとヒトも動物なんだなーと改めて思います。
なので皆さんもこれからネガティブなことで頭が埋め尽くされてしまったときは「いま自分は身体が冷えて

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最初からうまくできなくていい

最初からうまくできなくていい

こんにちは、REOの福井です。

11月も半ばに差し掛かり、街ではクリスマスの飾りやイルミネーションも見かけるようになりました。あっという間に今年も終わってしまいそうです。

さて、新しく始めた勉強や習慣って、なかなか続かないものですよね。
「毎日これをやるぞ！」と意気込んで決めたことも、２日目で諦めてしまったり…。
私も過去何度あったことか…と思います^^;

「自分で決めたはずなのに」「やりた

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自分を落ち着かせる方法知ってる？？

自分を落ち着かせる方法知ってる？？

こんにちは、REOの木村です。
皆さまいかがお過ごしでしょうか(#^^#)

秋も深まってきて、紅葉も色づいてきましたね。
今年は秋が長いので秋服がたくさん着られて嬉しいです。

最近生徒さんとこんなお話しをしました。
その生徒さんはゲームの推しキャラがいるのですが、
ツイッターなどで推しが叩かれているのを見ると傷ついてしまう、こういう良いところもあるんだよと言いたくなる。とすこし落ち込んでいたん

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過去もあれば未来もある

過去もあれば未来もある

こんにちは、REOの福井です♪

みなさんは、昔の失敗や嫌なことを思い出してしまうことはありますか？
思い出しても、気持ちを切り替えられますか？

私は、とても前のことでも、思い出してとらわれてしまうことや、
「あんなことをしてしまった私はだめだ…」と思ってしまうことがあります。

そんな私が、最近知人からかけられたのが、タイトルの言葉。
「過去もあれば、未来もあるから」と。

過去のことにとらわ

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