眠りたくない時は

生徒さんがこの間
眠りたくない日があると話してくれました。

お風呂も入って後は寝るだけ！という時
なぜか眠りたくなくてYouTubeなどを見て過ごす日があるそうです。

その話を聞いて
ああこの生徒さんは自分の気持ちを大事に出来るのだなと思い、
なぜだかほっとしてしまいました。

やらなきゃいけないからやる、寝なきゃいけないから寝る。ではなく

寝たくないから寝ない。と選択できるんだなと感じたのです。

すごく頑張り屋さんな生徒さんなのでホッとしたのかもしれません。

眠りたくないときは無理しないという選択肢もあります。
自分の気持ちを大事に、ゆっくりゆっくり過ごしてほしいです。

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