断食日記***26歳サラリーマンの挑戦***2日目

本日、断食2日目の朝今か6：00です。

体重は92kg⇒91.5kgです

体温は35.7℃でした。健康状態は維持できています。

多分、水分が減ったくらいの違いでしょう。

空腹感は・・・。あるけど、苦しくはないです。

今から5.0㎞くらいウォーキングしてきます。あと歯磨き(笑)

本日も、断食を1日頑張っていきます。

それでは今日も素敵な一日にします。

みなさん応援よろしくお願い致しま