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こども抱っこスクワット32週目(2/15-2/21)~カゼでダウン中

0歳11ヶ月の子どもを抱っこして毎日朝晩スクワットをする30代女性です。
スクワットしていました(過去形)

どうやら風邪をひいてしまい、熱はないものののどの痛みと咳、そしてなぜか大量の目やにが…。アデノウイルス感染症が怪しいです。

そのせいか、スクワットの記録のときに入力の順番を間違えたりしていたらデータがカオスになってしまい、何が何だかよくわからなくなってしまいました…。

身体もちょっとしんどくて、今週はもう報告もお休みしようかと思いましたが、体重の記録だけなら5分で終わるので、せっかくだし書き残しておきます。

体重・体脂肪率

<1週間の動き(グラフ)>

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<先週 → 今週(平均値)>
体重 44.36kg → 44.54kg (+0.18kg)
体脂肪 22.01% → 21.74% (-0.27%)

子どもが寝落ちしたり私がダウンしたりで混沌としています。
リバウンド…まではいっていないか。

今週のおもり(娘・仮名)

スクワットのおもり役をしている、0歳11か月1週目の娘の測定結果です。

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<先週 → 今週(平均値)>
体重 9.20kg → 9.31kg (+0.11kg)

増えてるわね。

もうじき1歳。一升餅ならぬ一升パンがあると聞いて、頼んでみようかと思っています。

コロナ対策の情報の副産物として、家庭内感染の対策(こまめな手洗いうがい、家でもマスク着用など)をきちんとやっているおかげか、幸いにも子どもも夫も元気です。
来週もがんばろう!

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