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こども抱っこスクワット

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毎日子どもを抱っこしてスクワットして、週報をアップします。
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2021年1月の記事一覧

こども抱っこスクワット28週目(1/18-1/24)~ハイハインうまく食べる

こども抱っこスクワット28週目(1/18-1/24)~ハイハインうまく食べる

0歳10ヶ月の子どもを抱っこして毎日朝晩スクワットをする30代女性です。

今週も報告します!

スクワット達成状況

夜しかやってないですね~~。
でも続けているだけ自分をほめます。

体重・体脂肪率<1週間の動き(グラフ)>

<先週 → 今週(平均値)>
体重 44.15kg → 44.45kg (+0.30kg)
体脂肪 21.46% → 21.41% (-0.05%)

最終日に跳ね上が

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こども抱っこスクワット27週目(1/11-1/17)~今回は報告だけ…

こども抱っこスクワット27週目(1/11-1/17)~今回は報告だけ…

0歳10ヶ月の子どもを抱っこして毎日朝晩スクワットをする30代女性です。

仕事がパンクしておりキャパオーバーなので、今回はほぼ報告だけになります…落ち着いたら仕事のこととかも書きたいのですが。

スクワット達成状況

夜はなんとか皆勤。

体重・体脂肪率<1週間の動き(グラフ)>

<先週 → 今週(平均値)>
体重 44.29kg → 44.15kg (-0.14kg)
体脂肪 22.30%

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こども抱っこスクワット26週目(1/4-1/10)~あひる隊長大活躍

こども抱っこスクワット26週目(1/4-1/10)~あひる隊長大活躍

0歳9ヶ月の子どもを抱っこして毎日朝晩スクワットをする30代女性です。

大寒波に襲われていますね!
日本海側の積雪がすごいとのニュースを見ています。暖冬だった昨シーズン、雪不足に苦しんでいたスキー場にとっては待ち望んでいた雪のはずなのに…と、コロナ禍をうらめしく思います。
私は雪国出身で、小さいころから毎年スキーをしていました。それが昨シーズンも、今シーズンもできない。全国のスキー場が心配です。

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こども抱っこスクワット25週目(12/28-1/3)~お正月~

こども抱っこスクワット25週目(12/28-1/3)~お正月~

0歳9ヶ月の子どもを抱っこして毎日朝晩スクワットをする30代女性です。

あけましておめでとうございます!
本年もスクワットを続けていきたいと思います、よろしくお願いします。

しかしコロナの第三波が…
首都圏で緊急事態宣言が発出されそうですね。
私も首都圏在住なので(かなり郊外ですが)、保育園に子どもを預けられない状況も想定しないと…という感じです。

スクワット達成状況

朝はゼロ回(笑)

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