Hummingbird

旦那さん「いよちゃん」と二人で小さな外構屋さんをやっています。 お仕事のこと 自分の経験から少しでも皆さんのお役に立てること 心に響いた経験 旅好きなので、旅行記 そんなことを綴ります。

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旦那さん「いよちゃん」と二人で小さな外構屋さんをやっています。 お仕事のこと 自分の経験から少しでも皆さんのお役に立てること 心に響いた経験 旅好きなので、旅行記 そんなことを綴ります。

人間関係の均衡

去るもの追わずというが、 別の観点から言えば、こう言えるだろう。 「波長が合わなくなったから去った」 グループで活動しているとして、そのグループから抜ける人が出る時、 引き留めていいことはないだろう。 その人は波長が合わなくなったから、居心地が悪くなり出て行くのだろう。 人と出会った時に、その人の纏う雰囲気（オーラ）で、自分に合うかどうかを 瞬時に判断しているものだ。 だからこそ、グループの特徴が出てくる。 私ごとだが、グループから去った者が、やはり戻りたいと言ってきて

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    • ちょっとしたハプニングで今を実感した話

      晩御飯の後、退屈そうな顔の私を見て、旦那さんが「スタバでも行く？」と誘ってくれた。「面白いことが起きるよ、玄関先で待ってて」というので、 なんだなんだ？？と期待すると、、、、 「歩いて行くよ！」と笑。 ここは田舎で車社会。すぐそこのスーパーへも車を使うのが常。スタバも歩いてすぐなんですが、だいたい車で行きます。 ましてや、あまり歩かない旦那さんの提案に、笑ってしまいました。 秋風が吹いて、ひんやりした空気の気持ちがいいこと！ 「いいねいいねー」「気持ちがいいねー」 虫の音が

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      • 子育て放任主義、だけど一つだけ意識したこと

        私は子育てに関しては、教育ママとは真逆の存在で、小さい頃から塾に行くとか、習い事をたくさんさせるとか、全くしてきませんでした。 習い事も、子供が興味を示した児童画教室だけ通わせました。 なかなか味のある絵を描いてくるので、帰宅して絵を見せてもらうことが、私も本当に楽しみにしていました。 ただ、子供と遊ぶことに関しては、真剣に取り組んで、山や川や海や、自然に触れることを、全力でやってきました。 父親が仕事で忙しいので、いつも私と二人きりでしたが、私もとっても癒され、失くしか

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        • スリランカ滞在記　アーユルベーダ編その2（極楽コース）

          到着した翌日からさっそく始まった施術。 最初の3日間はパンチャカルマはしないで、 ・アビヤンガ（オイルマッサージ） ・シロダーラ（額にオイル） ・スチームバス（ハーブのスチーム浴） という、極楽コースでした。 アビヤンガ アビヤンガとは、代表的なオイルマッサージです。 数ある中から、その人に合った薬草オイルを選びます。 アーユルベーダの古典書「チャラカ・サンヒター」より 「壺や獣皮や車輪が油を塗ることで強靭になり、衝撃に耐えられるのと同じように、アビヤンガによって身体は強

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          スリランカ滞在記　アーユルベーダ編

          こんにちは、こんばんは。 そろそろ、今回の旅の一番の目的であるアーユルベーダについて書いてみようと思います。お待たせしてすみません。 インド発祥の生命科学として5000年の歴史を持つといわれるアーユルベーダ。 スリランカでは、デーシャチャキッサという土着の伝統医療と融合されて、スリランカのみに自生するハーブや薬草を使うのが特徴です。 スリランカでは政府がアーユルベーダ省を設置するほど盛んです。 単なるエステ的なものではなく、食事や、ヨガや瞑想、お薬やトリートメントなど、複合

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          スリランカ滞在記　アーユルベーダ編

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          スリランカ滞在記 guest house編

          こんにちは！こんばんは！ スリランカ2回目は今回滞在したゲストハウスと、その周辺の環境について書いてみます。 ニゴンボにある国際空港から約13Km、車で約30分。 ベヤンゴダという街にある、小さいけれど綺麗に整った、日本語を流暢に話すアノシャさんという女性が営むゲストハウスです。 priyamani guest house http://www.hghg.jp/hotelpriyamani/ 住宅街というか、昔からの村の中にありますが、各家庭に椰子の木やマンゴーやジャック

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          スリランカ滞在記 guest house編

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          スリランカ滞在記

          みなさま、お元気ですか？ 6月に決まったスリランカでのアーユルベーダー。 ついに11月19日〜12月1日までスリランカに滞在してきました。 約2週間、毎日アーユルベーダーのパンチャカルマ（集中デトックス）をして過ごしました。 ただ、アーユルベーダーをして過ごすだけのつもりが、 毎日毎日が濃厚で、色々なことがあり、朝から晩まで充実の日々となりました。 アーユルベーダーはただの口実で、私の本当の目的はこの時期のスリランカへ行くことで、そこで驚くような経験をするのですが、 私はそ

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          忘れん坊は遺伝する？？

          またまた忘れん坊エピソード。 このnoteブログでは三度目の登場です。 過去の忘れん坊エピソード 過去の忘れん坊エピソード 今日は部活がなかったと、高校生の息子が16時ごろに帰宅しました。 シャワーを浴びて、おやつを食べて、リラックスタイム。 ところが、16時50分ごろ、担任の先生から電話がありました。 「今日は個人懇談があったのですが、帰宅してしまったようです」 ギョギョ！！！「すみません、すぐに戻ります！」 慌てて車で息子を送ります。 しかし、私は息子を責めることはで

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          虫の声と日本人の役目　

          こんにちは。こんばんは。 だんだんと秋の気配が感じられるようになりました。 夕方、公園にアーシングに行くと、虫の声が心地よく聞こえてきます。 秋だなあ。風流だなあ。 虫の声がメロディのように心地よく聞こえるのは、 日本人とポリネシア人だけのようです。 その他の海外の人には工事現場の雑音や騒音に聞こえて不快だそうです。 京都にある鈴虫寺のことを海外の方は「騒音寺」と呼ぶそうです。 なんだか残念ですね。 ペンキ画家ショーゲンさんという方がいます。 アフリカのブンジュ村というと

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          腰紐持ってる？

          後ろ重心で歩く 現在では忘れられている日本人特有の体の使い方があるそうです。 まず、歩き方。 現代の歩き方は、踵から着地してつま先に重心移動する感じですね。 西洋文化が入る前の日本人の歩き方は、つま先は浮かせて、踵に重心を置く。 後ろに重心がある歩き方だったそうです。 つま先を使わない後ろ重心の歩き方をすると、どんだけでも疲れずに歩けたということです。 やってみました。 前重心で歩いている私にとってはとても難しいです。 そして、とてもぎこちないです。思わず呼吸を忘れるよう

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          10年来の願いが2つも叶った6月

          2023年も半分が過ぎました。 皆さんにとって2023年の前半はどんな様子でしたか？ 私は、新しい出会いと、そこから繋がるさらなる出会いと、 色々な経験やシンクロニシティが次々とやってきて なんとも面白い日々となりました。 その結果、１０年来の願いが、2つも叶いました。 そんなことあるの？！ 自分でも驚くような嬉しさです。 以前、バケットリスト（死ぬまでにしたいことリスト）を書いた時に ひょっとして書いたかもしれませんが、いくつかあるやってみたいけど叶っていないリストの

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          こんな時によくわかる笑顔の力

          こんにちは、こんばんは GWに長野県の松本へ行き、講演会に参加しました。 松本！とってもステキな街ですよね。新しさと古き良き日本が融合した、おしゃれな街。素敵なお店や、おいしいお店がたくさん！大好き！ 昼からの講演会に間に合うように朝早くに電車に乗りました。 50代のバックパックスタイル旅。バックパックを背負ってゲストハウスに一泊の予定です。 松本に着き、お腹が空いていなかったのでお昼ご飯をパスしました。 4時間の講演会の後に美術館へ行き、バックパックスタイルで荷物を背負

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          朝活がいいんだよ

          こんにちは、こんばんは、 高校生の息子が、体型を気にして朝からランニングを始めました。 朝の6時半ごろに家を出て、近くの大きな公園の外周を走って帰ると、ちょうど1時間ほどです。早朝のランは気持ちがよさそう！ 体型が気になると、走ったり、おやつを抜いたり、ちゃんと行動できる息子です。そんなとこが凄いなあと思います。 私はなかなか一人では行動できないタイプなので、息子に乗っかって、一緒に朝活を始めました。 とはいえ、息子の速さで一緒に走るのは無理なので、私は走る息子の後から自

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          これからの生き方

          ２０２３年が始まりました。 さあ、どんな一年にしましょうか。 まず、2022年を振り返ると、自由に生きたいように生きる練習をした一年だったと思います。 旅が好きなので、いつでも自由に旅ができる、時間とお金とマインドと行動力の練習。 頭に行きたい場所が浮かんだら、すぐに計画を立てること。 そして、実際に行きました。 ちょっと前の私なら、人目を気にしたり、一般常識と言われるものを気にしたり、お金を気にしたのですが、それは頭で考える顕在意識で。 潜在意識であるハートに従って生

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          蔵王の母　しばママの影響で始めたベジブロス

          山形県のスキー場で有名な蔵王温泉。 蔵王中央ロープウェイ乗り場のすぐ横に「しばママの店」はあります。http://www.concierge-zao.info/shibaski/ たまたまGoogleマップの評判の良いお店に入ったのですが、 とても良いお店でした。 オーナーのしばママがとっても素敵な人で、明るく店内のお客さんとコミュニケーションをとりながら接客をしており、さながらしばママ劇場のしばママ一人芝居を見ているような（笑）楽しいお店です。 それだけではなく、お料理

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          ぼっちが好き

          私は一人でいることが好きだ。 お友達がいないわけではない。 誘われれば、なるべく出かけるようにしている。 でも、自分から人に声をかけることは滅多にない。 若い頃は、一人でいることが残念なことだと思っていた。 たくさんの友達に囲まれて、楽しそうにしている人を見ると焦っていた。 それで、自分はつまらない人間だと卑下していた。 人のSNSを見て、自分もどこかへ出かけなくっちゃと焦っていた頃があった。 でも、今なら思う。 だって一人が好きなんだもの。 リア充は、たくさんの人といる

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