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アウトプット

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これまでの、アウトプットにまつわる記事や、よかった本のまとめを載せています。
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ノートの取り方迷子から脱出

手帳、ノート、スマホのメモ、Twitter、そのへんにあった紙の余白...etc ちょっとした気づきやTO DOなどを書き残す時、今はいろんなツールがありますよね。「選択肢がありすぎてどうしていいかわかんない!」「どこにメモしたか分かんなくなっちゃった。。」 そんな人も多いと思います。私は、アナログに小さめのノートを使うことにはしてるんですが、その使い方に関してしばらく迷子でした。そこで今日はそのヒントを求めて『アウトプット大全』を読み返して見たんです。 それでだいぶ自

今日から実践できるアウトプットの方法

今日は、私のバイブル的存在である『アウトプット大全』について、今日から取り入れられることをピックアップして紹介したいと思います。 実はこんなに前から愛読していた本なのに、それこそこの本についてしっかりアウトプットしたことがなかったなと思い、すぐ取り掛かりました(笑) かなりボリューミーで、ピックアップも難しいくらいためになることが満載なので、まだ読んでいない方はぜひ手に取って、そして何度も読み返して欲しい一冊です。 それでは、今日から実践できること2つ! 1 | 日記い

『嫌われる勇気』 #レビュー第一弾

今日は、先ほど読み終えたばかりの『嫌われる勇気』について。 あまりにも有名な本ですし、概要を紹介した動画など見たことはあったので、実際読んではいなかったのですが、さすがの名作。アドラー以外の人は皆読むべきだと思いました(笑)  「そういうことか〜!!」と何度独り言を言ったかわからないほど、これまでの自分の考え方やスタンスを覆してくれる本でした。この興奮が冷めないうちに感想を書いておこうと思います。 書きたいことがありすぎるので今日はまず第一弾。 人は常に「変わらない」

対人関係に悩む人に読んでほしい一冊

こんにちは。今日は、以前に引き続き名著『嫌われる勇気』について、第2弾を書いていこうと思います。ちなみに第一弾はこちら↓ もしよければ読んでみてください! 今日取り上げるのは、私の長年の課題であった「承認欲求」についてです!そして、この本のタイトルが意味する核心の部分に迫っていこうと思います...!(笑) 承認欲求という縛りから解放されよう承認欲求って、多かれ少なかれ誰しもが持っている、人間の本能だと思います。でも実は承認欲求はその人の人生を不自由にするものだそうです。

アウトプットを2週間続けてみて、変わったこと

こんにちは。 今日でちょうど、noteを書き始めて2週間が経ちます。 このタイミングで、自分の中でも少しだけ変化を感じ始めたので、今日はそのことについて綴ってみたいと思います。 変わったこと3つ! 1 | 学びが記憶に定着しやすくなったこれはアウトプットする側が享受できる大きなメリットの一つですよね。 まだまだアウトプットにかなり時間を取られていて、そこまで沢山インプットができている訳ではないんですが、それでもこの期間で書いたことは自分の中に落とし込めているので、一切

「嫌われる勇気」 -実践編-

こんにちは!最近、以前も取り上げた『嫌われる勇気』という本を周りの友人にもおすすめしているのですが、思いのほか共感や反響が大きくて驚きました。 「まさにそういう悩みをずっと持っていた」「自分が誰かに必要とされてるのかわからなくなる」という悩みを持っている友人が、意外と周りにいたのです。 そしてこの本を読んだけれど、「結局どう実践すればいいのか分からない」「まだ自分を受け入れられない」と悩んでいる人もいることを知りました。 なので今日は、私も自分なりにこれを噛み砕きながら