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50代からのソナ活

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50歳を過ぎたら「減らす」と「備える」を同時にする必要があるのだと知った日から、削ぎ落としながらも不備なく、減らしながらも豊かになる思考・行動を実践中。「いつか」と「もしも」に備…
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記事一覧

「色違い」で買う理由

今年の春から夏に たくさん着た3着。 同じ商品の色違い。 着やすくて 合わせやすいので 麻…

何歳まで働きますか?

毎年、敬老の日に総務省から 発表される統計によると、 〜〜〜〜〜〜〜〜〜 総人口が減少す…

「不安」の正体を見極める

生きていると、何かと 不安になること、ありますよね。 不安は、大きく分けると3種類 〜〜…

56歳目前、神様からのご褒美!

4年ぶりのnoteです。 東京の片隅で生きています。 19歳の息子と12歳のワンコと暮らす 今月(…

“添い遂げる”サンダル(候補w)

サンダルを買いました。 9月だけどw 新品ですが、 実は既に持ってるサンダルの色違いなので …

あなたの人生、いま何時?

「朝は四本足、昼は二本足、 夕は三本足、この生き物はなあに?」    というスフィンクスのな…

絶望ワード満載の希望の書

2年くらい前 Amazonで「オススメ」されたので、 そしてレビューもなかなかよかったので ポチった本。 ホントによかったです。 そして、先日の「51冊の処分」でも 見事、生き残り(笑)、 今も、私の本棚にあります。 タイトルから、 よくある「時間管理術」や ライフハック系の内容かな?と 想像するかもしれませんが (私も最初そうでした)、 そうではありません。 どうすれば効率的に時間を使えるか を述べた本ではないので、 それを期待する方にはオススメしません。 でも、わ

“添い遂げる”服

「ときめく? ときめかない?」と こんまりさんこと近藤麻理恵さんは 言ってましたね。 こん…

一生に読める本は、そんなに多くない。

やめよう、今度こそやめよう、 と思うのに、やめられないことの一つ。 積ん読。笑 やめられ…

母の「いつか」は、私の「いつか」。

お盆に実家へ。 東京から2時間ちょっとの距離なのに、 こんなにのどかな田園風景(笑) 鎧を脱…

「災害時給水ステーション」に行ってきた!

朝からこう暑いと ワンコの散歩もつい短め かつ同じようなコースばかりになり、 マンネリ&運…

“もしも”に備える

もう何年もしてなかった 非常持ち出し袋の点検、アップデート。 この4日後に、宮崎の地震。 …

“おひとりさま”に備える

8月2日朝6時、息子(19)が旅に出ました。 青春18きっぷで 「生き先決めずに行く旅」ってやつ。…

55歳最終日に撤去・処分した45個のモノ

56歳の誕生日を明日に控えた 2024年8月3日。   「ソナ活」のフィロソフィー(大げさw) にのっとって、   「今後の人生で使う回数が少なそうなもの」 「万が一の災害時に  危険物となる可能性のあるもの」 を撤去・処分。 「もう使わないかもと思ったり、  今後の人生で  使う回数が少なそうなもの」 という観点だと、 もちろんもっとたくさんあるのだけど、 今回は、 「万が一の災害時に  凶器・危険物となる可能性のあるもの」 にフォーカス! 超現実的!笑 食