自分自身で心地よい心・体・暮らしをカスタマイズしていく ⁡ 〜まるでスイーツ✨生理前ケアドリンク〜

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今回は、生理前の甘いものが無性に食べたくなる時にも安心な
体に優しい生理前のケアドリンクを２つご紹介いたします✨
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■100%ピュアココア&大豆プロテイン

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100%ピュアココアだけだと
苦くて飲みにくいけど

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プロテインと併せたら
ケアも出来るし
ほのかな甘みで美味です💕

最初はこちらを気に入って飲んでいましたが
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最近、更に上を行く組み合わせを発見👀✨
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それは

■生甘酒＆100%ピュアココア☕️✨

例えるなら
ティラミスみたいな感じ✨
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麹のしっとりした粒感と程よい甘さが
ココアのショコラ感を絶妙に引き出し

チョコ好きにはたまらない美味しさ🤤✨
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発見してから毎日食べてます💕
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こんな簡単＆体に優しく
美味しいスイーツがあったとは😍
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あんまり嬉しくて
お会いする方みんなに言ってるくらい 笑
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生甘酒の作り方は
ガイアの水を使えばめちゃくちゃ簡単♫
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米麹＋米麹の3倍のガイアのお水（発酵を促すお水で腸活にも最適✨）を
炊飯器の保温モードで６〜８時間後に完成✨
(サロンでもお取り扱いしてます)

忙しいけど
簡単で美味しくて体に良いものを摂りたい方には
オススメです🙌🏻✨
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