新しい時代に合わせて進化していくためのポイント

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こんにちは

心と体のトータルセラピスト　ともこです＾＾

年度で言えば10月〜下半期がスタート

「こんな1年にしたい！」に

まだもうちょっとな感じでも、あと半年あれば

なんとか実現できるかも…

そのために

「前に進みたい！ 変わりたい！ 成長したい！」

⁡だけど
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今までの自分の
考え方ややり方じゃ
なかなか前に進めない
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どうするのが1番いいのか
どっちの方向に向かうのが1番いいのか
迷うことってありませんか⁇
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前には進みたいけど
現実と理想のギャップが
大きすぎる…
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やっぱり無理かな…って感じたり
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そこに、更に
周りから言われることが
例えアドバイスであったとしても
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その内容が的確であればある程
ズーンと凹んだり…😵‍💫
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そのうちに
「あ〜、もうこのままでも良いかな」
みたいな感じで諦めたくなったり…
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そんなことないでしょうか？
(私はよくありました😓)
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そんな時に
私が良く意識してきたのが
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自分を客観視することです👀✨
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要は、自分の中に
色んな角度からのカメラ📷を持つ
ということなんですが、
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着実に一歩ずつ
自分の理想を叶えていくためには
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必須の能力だなと感じます✨
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私自身が
これを強く実感するようになったのは
今のお仕事をするようになってからで
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というのも
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自分の心にまだ
未処理の心の傷やネガティブな感情が
残っていると
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どうしても
そっちに引きずられて
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せっかく次のステップ🌈✨につながる
成長痛のような
心や体の不調や異変が現れたときに
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それが成長痛だと気づかずに
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せっかく
成長痛を感じれるところまで来たのに
(これ結構進んでないと出てこない症状です❣️ここ抜けたら世界変わるね✨みたいなところ)
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引き返したくなることが
多いんだなと気づいたからです🌀
(かなりもったいない状態😱)
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成長痛とは
今の自分の小さな殻を
脱ぎ捨てる時に現れる痛みで
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例えば
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自分にとって
しんどいことや
耳の痛いことを言われるとか
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一見自分にとってキャパオーバーな
状況に追い込まれたりします😵
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こういう時って
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相手のことを嫌いになりそうになったり
その場から離れたくなったりする…
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そんな風に感じたりしませんか⁇
(私はありました😓)
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でもね
嫌な気持ちを感じてる自分から
一歩離れたところで
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自分の人生全体を
見渡してみて欲しいんです👀✨
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そうすると必ず
今まで見えなかったことが見えてきます✨
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今感じている事はともかく
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「まぁ、確かにそこがクリアされたら
　自分の人生幅が広がるな💡」
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みたいな気づきが起きたらいい感じです✨
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そこに
ギャップがあったって良いんです❣️
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大事なのは方向性を間違えないこと👣✨
方向性さえ合っていれば
必ずたどり着くから🙌🏻✨
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私自身もそのことに気づいて
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一見嫌な感情が湧くものも
吟味して
判断するようになってから
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本当に幸せが続いてきたし
人間関係も
めちゃくちゃ良くなってきたなって
感じるんです☺️💕
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そして
自分では到底
見えない、気づけない部分を
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私の幸せを願って
嫌な役回りを
引き受けてくださった方たちに
とても感謝しています🙏🏻✨
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だって、こういう役回りって
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みんな
「嫌われたくない」
「波風を立てたくない」から
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言わないでおくことが
多いと思うから🤫
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(裸の王様状態になってしまう😱)
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そう考えると
ほんとコレって
すごい愛ですよね🥰✨
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だから
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・自分の中にいろんなカメラ(視点)を
　持つこと
・本当に自分が行きたい方向性に照らして
　判断・選択をしていくこと
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この2つがとても大切だし
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特に
今までと同じが通用しない
これからの時代は
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こういう客観的な視点で
いろんなことを見ていくことが
今まで以上に大切だろうなと
感じています✨
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成長痛を楽しんで
一緒にどんどん
進化していきましょう🌈🏃‍♂️✨
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＼＼YouTube更新中📣✨ ／／
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新しい時代に沿った
心と体の整え方について
より詳しくお伝えしています✨
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マガジンの投稿から
YouTubeに飛べます🙌🏻✨
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