自己内省録2025#5

おはようございます。こんにちは。こんばんは。うめむらです。
今回も自己内省の記録として、最近の気づき・学び、思ったことを書いていきたいと思います。

①
自分の体調のバロメーターをいくつももつこと。そしてそれをチェックして、評価すること。そして評価に応じた対処をすること。愚直にやればやるほど健康的な生活に近づく。

②
本気って美しい。
本気は人を惹きつける。
本気は人の心を突き動かす。
本気って下手に言えない言葉。

③
あらゆる自分を、自分の弱さや汚さすらも受け入れて、自分をさらけ出す。
自分の世界観をきれいなところだけ切り抜いて出していないか？
清濁混じり合ったリアルなものに心奪われる。

④
人を現実逃避に誘うファンタジーではなく、
人に勇気を与えるファンタジーを。

⑤
AIを自らの目標達成のための優秀なアシスタントとして活用すること。
よくわからない理由でAIを毛嫌いするなかれ。自身がAIを使いこなす方法がよくわかっていないのに、AIのせいにするなかれ。

⑥
エネルギー。
なにかうまく言ってないときはそもそもえねるが足りないか、エネルギーを向ける場所を間違えているか。

⑦
客観視。
客観的に見て、手をうつこと。
客観的にみるだけの観察者になっていないか？

今回は短めですが、ここまで。
続きはまた明日。
ではでは。