どうやったら自信が持てるようになるか

自信を持っているかは、意外と各活動のパフォーマンスに影響を及ぼす気がする。 どうやったら自信を持てるだろうか？ 自分自身、小さい頃から自信がない。今でも究極の部分では自信を持てていないと感じることが多い。 でも、少しずつ自信がついてきたと思う。 今回は、どうやったら自信を持てるかを考えてみようと思う。 そもそも自信とは「自分ならできる」と信じる心だ。 だから、単純な話「自分ならできる」と思えるためにはどうすればいいか考えればいい。 それは、実際に「できた」という