ワクワクときめきHappy Smile日記

しあわせのタネ〜cocoro〜アーユルヴェーダ シロダーラサロンオーナー💞神秘のハーブ🌿普及活動💞ハッピースマイル応援隊💞自然ヘナ・シロダーラ研究会理事💞四柱推命鑑定士💞元保育士💞メンズ3人の母💞

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干し柿つくり

𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 ひたすら柿をむく〜٩(ˊᗜˋ*)و 大スキな干し柿♡ 1ヶ月後 渋い食べれない柿を 太陽の光と風と時間が 美味しい柿に変身させてくれる✨ 毎日一つずつ食べるのが 冬の醍醐味〜𖤐⸒⸒( งˊᗜˋ)ว𖤐⸒⸒ 楽しみだわ〜💖 なぜ柿がスキ？ 干し柿の何がスキ？ 買うより作るのはなぜ？ 自分の行動や直感には 必ず、意味や理由がある♪ 魂の記憶と繋がる💫💫💫 #干し柿作り #干し柿

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    • 素晴らしい蜂蜜

      𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 毎日、はちみつ🍯は 朝、飲み物に入れたり 間食時や、夕食後など 大さじ1杯は摂取してます♬.*ﾟ ミツバチが一生涯かけて つくり出す蜂蜜は ティースプーン1杯分のみ🐝⋆゜ 5gほど これは主に働き蜂の成虫が 働いている約数週間の間に収集する量です。 どれほど貴重なものかが 分かるし、高価なのも納得できますね。 では、なぜ安く売られているものが あるのかというと… 安い精製された白いお砂糖と水を溶いた シロップを吸わせているだけという話もあります。

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      • 自分自身と繋がるということ

        𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 今まで生きてきた日々において すべての出来事や出逢いは すべて必然で 最善のタイミングで 最善の出来事しか 起きていないということは 分かっていたけれど 今までどうしても拭えなかった 罪悪感や自己否定感や 後悔し続けていることが まだあったこと その心の奥底に溜まっていたものが ようやく手放せたような ゆるせたような 溶けたような そんな体感、感覚、氣づきがありました。 身体は自然療法で 心は感情セラピーや 五感にアプローチする方法で セルフケアをし

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        • ペットを愛する氣持ちは癒し効果が絶大♡

          𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 #ペットスリング 先日、お手伝いをしてきたペット博 知らない世界が そこには ありました。 ペットを飼う理由としては 小さな頃から飼っていたから ワンちゃんやネコちゃんが大スキだから 子どもが巣立ったから 子どもの情操教育のため 理由はあっても、なくても 皆さんの愛情は無限大で そこにかける情熱も お金も 時間も すごいな〜と驚きました！ お客様の中には お目当てのお洋服や帽子、小物などを 購入するために なんと夜中の2:30~ 並んでいたとか

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          天秤座 新月 金環日食 エネルギーを感じよう♪

          10月になり、もう今年もあと3ヶ月 1年の3/4が終わって 月日の経つ早さにビックリ✨ 新月だから 月の明るさがない分 晴れていたら 星が綺麗にみえますね( ˶ˊᵕˋ˶) お昼の空を眺めると 雲の動きや 刻々と色が変わりゆく夕やけ空も とっても美しいけれど 陽が沈んだ後の夜空も 濃淡があってスキ♡ わたしたちの心も いろんな色を感じませんか？ どんな時も 自分自身の氣持ちや感情に まずは氣づいて 今、どんな色かな？と イメージしてみるのもいい 色にいい、わる

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          核なる魂の自分

          『本質で生きる』とは 芯、軸、自分自身の揺るぎない 核なるもの その存在を知った者が そこへ近づごうと 試行錯誤しながら 行動する その核に到達しようと 封印を解くべく 生きている 核とは 魂、本当の自分 輪廻転生してきたすべての自分 常にいろんな情報が溢れる日常の中で どの情報をキャッチし 取り入れるのか 何を観て、聴いて、考え 自分自身をスキャンするように 感覚をつかって選択する それを選んだ自分自身に 全責任をもち 本質で生きると決める

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          先生それぞれの対応から氣づいたこと

          息子たち3人が通った中学校 中3の末っ子の最後の 合唱コンクールでした。 昨年は威圧的な先生の言動に ショックを受けたことや 長男や次男の歌う姿や 幼い時から知る息子の友人たちや いろいろな事が思い出されました。 そして歌い終わったクラス発表後 着席する子どもたちを迎える担任の先生 それぞれの対応を見ていて 氣づいたことがありました。 感情を素直に表現し カラダ全身で褒めたたえる先生 着席前の子どもたちを迎え グータッチする先生 歌い終わった後、拍手をする先生 歌

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          わたしの身体はリトマス試験紙

          ここ10年で わたしの生活様式は一変しました。 氣持ちや感情、捉え方や 受け取り方も変化しました。 ストレスを抱えたままの生き方は 身体の反応として、分かりやすい カタチで表れてくれました。 苦悩があり、辛ければ そこから抜け出したいと 変化を起こそうと 行動を開始します。 身体のケア 食生活の改善 使うもの、購入するものを厳選 そうすると どんどん身体や心が ストレートに反応するようになり 快、不快がハッキリ 自覚できるようになりました。 やさしい成分でできて

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          笑ってみよう♪

          頭の中や心の中の 心配や悩みや不安や恐れ 全部洗濯して ジャブジャブ洗い流してしまおう♪ お金がないとか 仕事がないとか 時間がないとか 人脈がないとか 家族の問題や人間関係などに悩んで 何もかも投げ出したくなった時も 一旦すべてを忘れて、笑うことはできる？ 意識して変えようと思ったら 今、この瞬間から変わる 笑顔で挨拶することはできる？ 他人に対してやらなくてもいい 鏡に映った自分自身に笑いかけて 誰も味方がいなくても 自分自身を信じて愛してあげられ

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          本来の自分に備わるチカラ

          𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 大自然のエネルギー 感じなくても その効果は必ず身体に伝わります♪ https://www.instagram.com/reel/C-sdfULOusm/?igsh=MXZ0dHBramNkbHI4dA== わたしが神秘のハーブ🌿を お勧めしている理由の一つ 母なる大地　地球🌏　 イノチをはくぐむ地球上の大自然 そこで自生する植物のパワー 強くやさしいエネルギー 浄化する 心身ともにクリーニングする そんなエネルギーを 体感してもらいたい

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          膀胱炎に対するケーシー療法

          𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 今回、わたしは人生で ３度目の膀胱炎を経験しました。 同じように、膀胱炎で辛い経験をした方が 身近に多くいることを知り ケーシー療法をお伝えできたらと思い ここにご紹介します♪ #祝福の水路となりますように 『膀胱炎に対するケイシー療法』 ケイシーが指摘している膀胱炎の原因 腎臓のトラブル ①腎臓でつくられる尿の酸性度が強すぎて 炎症を起こしているケース ②結腸あるいは膣からの毒素が 膀胱に影響しているケース ③何らかの感染症によって 膀胱

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          スリランカ人の方の絶品カレー

          スリランカ人の方が作ってくれた カレーライスを ごちそうになりました♡ 広大な景色が広がっていて 外で食べるから 美味しさも格別で✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡ スパイスがきいて こんなにも美味しいカレーを お腹ペコペコで お仕事の合間に食べれたから 最高に幸せを感じられて ありがたいなぁ〜と 味わっていただきました♡ こちらは オーガニックのお野菜を育てるため 今、畑をつくっている途中で いずれは カフェや宿泊できるようにもするんだとか- ̗̀ 𖤐 楽しみですっ𖤐⸒⸒(

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          鏡の法則

          𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 自分を大切にすること♡ 自分を愛すこと♡ って 『具体的に何をするの？』 と聴かれることがあります。 『自分を悦ばすことを選択する』 だけなんですが 選択したことをする事によって 心から笑ったり 感動したり その日が待ち遠しくて 楽しみで、ワクワクしたり 明日、命が尽きたとしても 後悔しない生き方をすること♡ 自己犠牲がいちばん 後悔する原因になるいわれています。 もし、過去に後悔することがあって 何度も何度もそれを思い出すことが

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          地球とわたしの在り方

          わたしが大スキな方 近藤瞳さん 一度しか会った事がないんだけど 今でも数年前に参加した ワークショップのことは とても印象的で わたしの中で大きく影響してます。 大切な宝物をたくさん 受け取らせてもらいました。 『循環と共生』 あの時からこの基準で 生きる指針みたいなものが 定まった感じ。 瞳さんは とても大切なメッセージを いつも いつも 発信してくださっていて 心からステキだなとおもうのです。 🫧.: ♬.ﾟ･: .🫧.: ♬.ﾟ･: .🫧.: ♬.ﾟ･:

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          遊具から想いを馳せる

          𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 #二色浜公園 へ行きました。 海にはよく行くけれど 公園の中を通ることはなくって 久しぶりに通ったら… 🫧.: ♬.ﾟ･: .🫧.: ♬.ﾟ･: .🫧.: ♬.ﾟ･: .🫧 蘇ってきました 育児時代が… 遊具であそぶ こども達を 見守りながら 育児サークルの仲間と いろいろ話したなぁ〜 愚痴とか 文句や不満が 多かったなぁ〜 可愛い盛りのこどもを 疎ましくさえ思っていたなぁ〜 自分の時間が欲しかったなぁ〜 でも本当は時間じゃなくて 自

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          感情セラピスト合宿 in長野 3日目

          諏訪大社　春宮　秋宮　本宮 参拝してきました✴︎ ミラクルな事が たくさん起こりました！ 何とスペシャルゲストさんから 御柱のテッペンを削った木を プレゼントしていただいたり、 満里子さんから 御守りをいただいて 神様メッセージを いただいたり 美乃梨ちゃんから教えてもらって 本宮の神職の方が書いたもので 元は御柱の素晴らしいものも 購入できました✴︎ 美味しいランチもいただき いろいろ起こった出来事も 全てが最善のタイミングで起こり 自然の流れに任せて 心地よく過

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