悩める体。

本日は自由に書いていきたいと思います！　

最近になって体調が優れません。
私は2ヶ月ほど前からダイエットとして毎日5キロを走り、筋トレも欠かさずに行い、結果として2ヶ月で体重を6キロほど落とすことができました！
現在も進行中なのですが、しかし問題点があります。

現在note毎日更新16日目なのですが、1週間ほど前から耳の聞こえが悪く詰まった感じがしました。
そこで病院に行くと、ストレスによる影響との事でした。少し休めば治るという事なので一安心。

正直な所、毎日1000以上書く事、5キロ走ることは苦ではありません。ブログの方は書くテーマに悩むことは多々ありますが😅またバイトも行っているので更なる疲労が耳に来たのでしょう。

私の性格は一度決めた事をとことん詰めるタイプで、変に真面目で、賢く休む事をあまり得意としない人間です。

メンタル面的には私は楽観的タイプで今回も何もストレスを感じていませんでしたが、体は違ったようです。
改めて自分の体でありながらも、難しさを知りました。

また親には就職する事になったら適応障害になりやすい性格かもねと言われ、調べてみたら、なんとも言えないぐらい当たっていました。毎日更新を少し休もうかとも思いましたが、難しく長いテーマを扱うのを少なくして、簡単に書いて行けたらなと考えてますので、今後とも拝見いただければ嬉しいです！

また同じようにストレスを感じやすい方などいれば
ご意見をお聞きしたいです。
また明日からの更新も頑張っていきます！

毎日更新: 16日目