【今日出逢った言葉】
2024.6.28

「昨日より1ミリでも成長」
「昨日より、少しでもいい自分になる」

身体の細胞は、赤ちゃんがもっとも若く、生きるほど衰えてゆくベクトルではあるんですが(笑)
メンタルだけでもそう心がければ、死ぬまでに積み重なるものは全然違ってくるはず☺