シゲ 2023年3月29日 09:44 おはようございます。飼い犬の鳴き声で起こされた朝です。「笑った分だけ楽しくなれる」叶うかどうかは分かりませんが、その日一日を楽しく過ごせるように、笑顔の練習を毎朝やっています。洗面台の鏡に向かって「ニィ~」とし、笑顔を指差して「いいヤツだね」って呟きます。今日も笑顔で。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #うつ病 #笑顔 #双極性障害 #闘病記 #毎朝 #笑顔の練習 #楽しくなれる #笑った分だけ 18