シゲ 2023年3月2日 08:28 おはようございます。肩が痛くて寝返りが打てなかった朝「何もかもは出来なくても、何かひとつはきっと出来る」焦っているときほど「あれや」「これや」と気持ちがはやってしまいます。でも、とにかく目の前のことを一つひとつやっていけばいいんです。焦りは禁物です。今日も笑顔で。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #うつ病 #笑顔 #双極性障害 #闘病記 #目の前のこと #焦りは禁物 #一つずつ #何もかも #何か一つ 15