シゲ 2023年5月25日 10:02 おはようございます。起きる気力がなかなか出なかった朝「熱中し過ぎると事を仕損じる」仕事が溜っているようなときは、とにかく集中して取り組むと思います。これ、一見は効率よく捗っている感じかありますが、過集中してませんか?時おり一服してクールダウンしましょう。今日も笑顔で。 #うつ病 #笑顔 #双極性障害 #集中 #闘病記 #過集中 #クールダウン #一服 #熱中し過ぎると事を仕損じる 29 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート