ロコモと姿勢

ロコモティブシンドローム(ロコモ)運動器の傷害のために移動能力の低下した状態

(ロコモチャレンジ！推進協議会:ロコモパンフレット 2020 年 度 版.Available from: https://locomo-joa.jp/assets/pdf/i ndex_japanese.pdf )

ロコモは日本整形外科学会が提唱している概念です。重症度を表すロコモ度テストは、立ち上がりテストと2ステ