#ケトジェニックダイエット
プチ糖質制限 改め ケトジェニック（二か月後）
◆二ヶ月経過してもともと、このnoteは、
ロードバイク趣味についてを主にpostしているわけなのですが、
富士ヒル2024に向けて、と言いながら
全然、富士ヒル2024に関連するnoteを書いていないという暴挙。
実際、富士ヒル2024まで約2カ月を既に切っているのにも関わらず、
たいしたトレーニングもせず(出来ず)、
糖質制限によるダイエットで
ただただ体重を落としているだけとなっておりま
プチ糖質制限（一か月後）
◆一ヶ月経過してもともと、このnoteは、
ロードバイク趣味についてを主にpostしているわけなのですが、
富士ヒル2024に向けて、と健康診断に向けて、
悪あがきのダイエットをしておりまして、
その経過です。
(1)体重(－約10kg)
なんだかんだで１か月スパンで見ると減ってはおります。
一応。
体重だけを見れば。
スタートして初日で水分が抜けてマイナス約2kg。
これは糖質制限だった
