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MIKIKO
2020年9月24日 21:43
感情コントロールと言いますが、、、私はコントロールせずに、私の感情のままに生きることを心がけています😊寂しい、悲しい、辛い、腹立つ嬉しい、楽しいそのままにしたら、モヤモヤ〜っとするので声に出して感情を吐き出すようにしてます😊けっこう仕事帰りの車の中とか、一人になれたらすぐに声に出してます笑笑前に、めっちゃ腹が立ってたことがあったのでとりあえず日記に書いてみたんですけ
2020年9月19日 12:18
今日はお休み。ここ数日、ネットで購入したものを整理できてなくて段ボールからあけてなかったり。笑後回しにしてたことを今日やろうと思ってた。段ボールをあけた。部屋のホコリを拭き取った。辞めたジムの服など片付けた。空のペットボトルを整理した。小さなことだけど、日々めちゃくちゃめんどくさいこと。笑だから、出来たらすごくスッキリ😊しかも30分もしないうちに全てできた！
2020年9月16日 19:48
今日は仕事がお休みだったので、大阪のりんくうプレミアムアウトレットに行ってきました(^^)何も買わずでしたが、まわるだけで楽しいですね。そういえば私は新卒の頃って…休みなのに担当患者さんのことばっかり考えてしまってて全く精神的に休まってなかったな〜って思います。切り替えが大事だよって先輩から言われるけど、そんなんどうしたら良いの？？ってずっと思ってた笑笑今、どうして切り替えがで
2020年9月15日 19:00
最近空が秋らしくなってきましたね。陽が落ちるのも早くなってきました。私は車通勤なので、窓から見る秋の空が心地よくかんじます(^^)今日は4連勤最後の日で、最近は特に忙しいのでどっと疲れるはずでした。でも、なんかそこまで疲れてなくて…いつもなら帰りにコンビニ寄ったり、スタバに寄ったりして私に対して頑張ったねーーーって労る意味もこめて甘いものとかを摂取するのですが。笑
