子育ては「雨降って地固まる」くらいがちょうどいい。
あけましておめでとうございます！
2022年が始まりましたね〜(^^)
と同時に、そろそろ子供たちとの
連休疲れが出てきてる頃じゃないでしょうか？
わが家はまさにその状態です(；▽；)！！
こんにちは！
【子供の能力を高める】子育て研究者kotoです！
今年も子育ての悩みについて
理由や解決法を一つずつ解きほぐし、
子育てに悩むママさんパパさんたちが
心穏やかに過ごせる方法を
研究しまくっていきたいと思います＼(^^)／
今年はより一層、深い部分にも目を向けて
子育てがうまくいかない本当の理由なんかも
解き明かしていきますよ〜！！
今年もよろしくお願いします٩(ˊᗜˋ*)و
さてさて
2022年、第1本目の記事は…
子育てにおける
「雨降って地固まる」説です↓↓↓
▶子育てのハードルが上がる年末年始
保育園や幼稚園もお休みに入り
しばらくは家族みんなで過ごすという
ご家庭も多いのではないでしょうか。
ワイワイと楽しい反面、
食事の準備に親戚付き合い、
クリスマスやお正月などで
テンションがおかしくなった
子供たちの遊び相手など。
子育てのハードルが上がるのもこの時期。
年末から続く特別感に
ママやパパもお疲れのことと思います（ × _ × ）
普段と違うことが重なると、
いつもは我慢できるようなことも
イライラして
相手に強くあたってしまったり。。
後から
「言いすぎちゃったなぁ…」
なんて後悔することも多いんですよね(〜_〜)
▶疲れてたら、感情的になってしまうもの
感情のままに子供を怒るのはよくない！
なんてこと、頭ではよーく分かってるんです。
だけど気持ちも身体も疲れてたら、
いつもみたいに子供を説得したり
うまいこと気分転換させたりする
余裕だってなくなっちゃう。
その結果
ガツンと怒って子供が泣いて…
なんてことも起こってしまうのです。
本当はイライラなんてしたくないのに…
せっかくの楽しいお正月なのに…
と自己嫌悪。。
特にメンタルに大きな影響があるのが
身体の疲れ。
不規則な食事に睡眠時間。
身体の疲れをカバーしようと、
身体の機能を維持する脳の部分が活発に。
反対に、
我慢したり
相手を思いやったり
先を見通したりする
人間的な脳の部分は
働きが悪くなってくるのです。
だから、疲れてるときは
イライラしちゃうんですね(;_;)
▶イライラして子供にあたってしまったら
普段は我慢できてても
疲れてたら
怒りのリミッターもはずれがち。
そんなときに限って
子供もグズグズ言ってきたら
子供に怒りまくるなんてことも…
もちろんそれがいいわけではないけど
ついつい怒りすぎちゃうこともある。
そんなとき
どうすればいいのか。
それは、
自分の感情を認めて
間違ってしまったときは
子供にちゃんと謝る
これをすることが大切です。
親だって人間。
いつも穏やかで理性的。
なんてことはできません！！
イライラすることもあるし
やり方を間違えるときもある。
だからこそ
そんなときに
「ママ、怒りすぎちゃったね。
疲れててちょっとイライラしてたの。
ごめんね。」
と、自分の気持ちや間違いに気付き
それを素直に伝えられるママパパの姿が
むしろ子供たちの
いいお手本になったりもするのです。
▶雨降って地固まる
子供たちの心の成長において大事なのは
いつも完璧にできることではありません。
むしろ
人間だから
間違えることも失敗することもある。
そのときにどうすればいいのか？
これを考えて
行動していくことではないでしょうか。
だったら
ママパパが失敗してしまったときこそ
子供がこの方法を学ぶチャンス！
信頼する大人が自分の失敗をごまかさず
誠意をもって向き合う姿勢を見せている。
そのことが子供たちにとって、
怒られた以上に
意味のある出来事になるはずです。
まさに
「雨降って地固まる」
めんどうな雨だとしても
その雨があるからこそ地面も固く、
しまりのあるものになっていく。
子育ても同じですよね。
親子間のトラブルがあるからこそ
その後の対応次第では
よりよい関係をつくっていけるのです。
▶まとめ
いかがでしたでしょうか？？
今回のポイントは
ママパパが失敗してしまったときこそ、
その後の対応のお手本を見せるチャンス！
ということでした(^^)
笑うことも泣くことも
子供にとっては大事な心の栄養！
気負いすぎずに
子供たちと向き合っていけたらと思います(^^)
楽しく厳しい？！
お正月休みも3日まで。
家族みんなで
いろんなお正月を味わいましょう♬︎
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