記事一覧
読書記録【11冊目】 「幸せをお金で買う」５つの授業
時間空いてしまいましたが、8月上旬に読んだ本です。
幸せを買う、と言っていますが、
同じお金がある状態だったら、こういう使い方をした方がより幸せになれる、
寧ろ使い方を謝ると不幸になる、ということが説明されています。
心理学の先生が書いた本のようで、グループ分けして、こっちのグループの方が幸福度を感じていた！という実験結果がベースなので信用できます。笑
実行したいなと思ったこと、抜粋。
読書記録【5冊目】 SINGLE TASK
順調なのはいいけど、ハマりすぎて他のことができないのは困るな〜どうしようかな〜。ということで5冊目。
コロナの影響で仕事が集中し、同時に5個ぐらいのタスク（確認しないといけないことが多数あって電話確認中＋自分の業務、とか）を対応することが状態化していて、
あ゛ーーーー！！！！
となっていたのがここ2〜3ヶ月の話。
マルチタスクは得意な方（自分の仕事をしつつ、何か別なことを尋ねられたら即答で
読書記録【4冊目】 片付けの心理学
メンタリストDaiGo氏の本、オーディオブックを入れたら2冊目。
（まじで片付けブーム来てるんだな、自分…）
内容は実用書的な感じでした。Kindleでマーカー引きまくったので、片付けしながら使います！
結構読書順調、かな＾＾
次は、プログラミングのお勉強をしたい…と思っています。
自分との戦い。
目標は転職するまで。
読書記録【3冊目】 エッセンシャル思考
リンクができなくてイラッとして更新してませんでしたw
リベ大の両学長がおすすめしてた本読みました。
ミニマリストの考え方と似たような、余分な物を排除して本質を見ましょうと言う本（超ざっくり）。
早速取り入れよ〜と、断捨離・片付けに励んでおります。笑
残念なところは、エッセンシャル思考なら、ページ1/3にできそうな気がする、ってぐらい長い。笑
読書記録【2冊目】 超ストレス解消法
2日坊主になりかけましたが、昨日は頭痛で寝てただけです！（必死の弁解）
2冊目。
ストレス解消する手段を複数持ってるといい事あるよ、ってことで
そのいろんな方法を紹介してる本。
ただねぇこの手の本って、実際やらないんですよね(苦笑)
( ・ω・)ﾌﾑﾌﾑってなって終わる。
ただ、瞑想はちょっと興味ある。
ということで瞑想アプリをDLしてみたところ。
今のところ、睡眠の質が上がるどころ
読書記録【1冊目】 デジタル・ミニマリスト
noteは一つのテーマについて、淡々とまとめるべきものなんでしょうか。
でもまぁ凡人の独り言ですし、練習期間として、記事のカテゴライズもできるようですし、別にいいですよね。笑←強引
コロナ機に読書するようになったと書きましたが、自粛で時間ができたから、というよりもyoutubeでメンタリストDaiGo氏とリベラルアーツ大学 両学長さんから読書は大事ということを教わったから。
20年近くまとも