ほっこり瞑想実験室公開中。。。

ヨガインストラクターの姉のポッドキャスト内
「ほっこり瞑想実験室」で、瞑想のセッションを受ける様子が公開されています。
ゆる〜いやりとりを、
ゆる〜い気持ちでお聞きください☺️

‎ゆるっとマインドフルライフ| ヨガ・瞑想・マインドフルネス・：Apple Podcast内のなかよし姉妹のほっこり♪瞑想実験室 File.1 ～やってみよう！(サマタ瞑想)