無休トレーニング371日目

古味克也

今日は懸垂計10回と逆立ちキープ爪先壁付き40.40.7秒の計3セットのみ。

明日は久々に上半身完全に休めて下半身メインで攻めようかな。


無休トレーニング2年目(6日目)
本日の懸垂　10回
6日間懸垂回数　712回

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