軽やかに、頑張らない

頑張らないことを頑張る。

心身に不調をきたしたわたしの課題は、これだった。

人間は力を入れる方が簡単。リラックスは難しい。

わたしは途方に暮れた。

とりあえず、勇気を出して、サボることにした。

サボっても、問題なかった。

「頑張らなきゃ」と100%以上の力を出していたけれど、「70%で十分」と言われた。

冷静になって、あたりを見渡した。

わたしが突っ走っていたことを、自覚した。

どうして、わたしはこんなにバグっちゃったんだろう？

こころを見つめ始めた。

"良い子"にならないと、親に認めてもらえなかった。

"ありのまま"を、親に認めてもらえなかった。

頑張って成果を上げないと、世界から認められない恐怖があった。

だから、自分以外の"何者か"になろうとして、頑張り続けたのだ。

スポンジに水が染み込むように、その思いはわたしに染みついて、一体化していた。

頑張らないとお金を稼いで生きていけない、と思っていた。

でも、実際は、少し違っていた。

鞭打って己を動かしていたわたしは、人生の主導権を失っており、エネルギーを手放していた。

無理に頑張ることをやめ、人生の主導権とエネルギーを取り戻していくと、軽やかになっていく。

軽やかに物事が進む。

前より精力的に動いていたりもするが、「頑張っている」だなんて、思っていない。

こころの声に耳を澄まし、わたしの思いで歩んでいるから。