「思考の変化」でダイエットは出来るか？挑戦記①

ダイエット＝運動、ダイエット＝食べる量を減らす。

そして、しんどく・苦しいもの…。

そんな固定概念はないだろうか？

「スターウオーズ世界（フォース）の考え方」は、映画とは言え、とても感慨深く、実は日本の歴史の根底に流れている陰陽だったり、儒教だったり、仏教だったり、神道とすごく似ていると思っている（勝手に…）

世の中は陽（ライトサイド）と陰（ダークサイド）で成り立っている。人間は生きている