セバスティアン・ビスカイノ(Sebastián Vizcaíno)のフォースバランス無料講座
挑戦記①をアップしてから、約1か月…。 まずはおさらいです。 簡単にいうと、その食べているものに感謝するということ。一口毎に「ありがとうございます！」というということ。これだけ。食べ物の前に生き物であり、その生き物を食すことで、「生かされている」ということを実感すれば、あまり食べられなくなって痩せるのではというものでした。（詳しくは挑戦記①をご覧ください） 1か月前に当時78.3キロでした。 そして 今回計測しますと…77.4キロ！－0.9キロ！ 効果は、フツー…
ダイエット＝運動、ダイエット＝食べる量を減らす。 そして、しんどく・苦しいもの…。 そんな固定概念はないだろうか？ 「スターウオーズ世界（フォース）の考え方」は、映画とは言え、とても感慨深く、実は日本の歴史の根底に流れている陰陽だったり、儒教だったり、仏教だったり、神道とすごく似ていると思っている（勝手に…） 世の中は陽（ライトサイド）と陰（ダークサイド）で成り立っている。人間は生きている限り普通、この間を行ったり来たりしていて、全てをライトサイド・ダークサイドに振り
コロナがあって、色々な価値観が変わってきていると人は言う。けど、何が変わって、何が変わっていないのだろうか？ 私は日本史とスターウオーズが大好きで、その2つから色々な原理原則を独学で考えてきた。 日本史とスターウオーズがどうリンクするの？というお話はまた今度にするとして、このコロナで家にいることが多くなって、仕事以外の事を考えれるので、敢えてここに書きおいておこうと思う。 生物や自然における究極の目的・意味は何か？私たち人間も、動物も、植物も、そして自然や宇宙もエネルギ
