10.「 ファスティングってすごかった！」人と人との関係を芸術に～バイバイ👋のその前に〜
わたしの場合、大してキツくなく、いい事づくめでした。
具体的な数字の減りもさる事ながら、食の意識が歴然と変化。
食べる事は、単なるエネルギーの補給ではなく、自分の身体の細胞を作ること。
🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨
スキや番組の感想をコメントに下さると嬉しいです😊
また、「私もこんなことがあったよ！」あなたの体験や声を夢空庵までお寄せください。
夢空庵
https://mukuuan.blogspot.com/
#いま私にできること #ラジオ #夢空庵 #ラジオはじめます #多角的な視点 #70歳からのオンライン番組 #サエさん #ファスティング #食べること