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繊細なあなたへ

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HSPな私だからこそ感じたことや、効果的だった対策について書いた記事をまとめてみました。
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2022年7月の記事一覧

「どうせわたしなんて」が口癖のあなた

「どうせわたしなんて」が口癖のあなた

もしかしてあなたは
「どうせ私なんて」
「でも」
「だって」
こんな言葉を普段からよく使っていませんか?

さらには普段こんなこと思ったりしていませんか?
*幸せになりたい。
*周りの友達はあんまり私に優しくない
*普段友達たちは私の事をあまり誘ってくれないし
 私といてもあまり楽しくなさそう
*周りの人はキラキラしてるな
*私って何の特技もない

「まさに私の事」
そう思うのであれば安心してくだ

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人の目ばかりが気になってしまうあなた

人の目ばかりが気になってしまうあなた

バリ島からこんにちは。メディテーションヒーラー、さっちゃんです。

今日は「人の目ばかりを気にしてしまうあなた」へ向けて書きたいと思います。

何をするにも、どんなことを言うにも、無意識に周りの人の事を考えてしまう・・・

この服おかしいかな?
これしたら/しなかったらどう思われるかな?
これ言ったら嫌われるかな?

そんなことを考えちゃう・・・
そんなの本当は嫌で、本当はもっと自分が思ってること

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