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#整理
断捨離のやり方を知ったらあとは実践するのみ！
こんにちは♪るいです(°▽°)
今日は前の記事で解説した断捨離の方法や、本や、YouTube、その他媒体で手に入れた知識を実践していきませんか？っていう話をしていきます！
断捨離のコツとか、やった方がいいよって伝えても9割の方はやりません…私はよく相談や、愚痴を聞くことがあります。
仕事柄少し上司みたいな立場にいたこともあり相談をされることが多かったんです…
話を聞いていた時は断捨離初心者だった
断捨離をして自動的に生活習慣が整った。
こんにちは♪るいです！
今回も引き続きメルタル的な話をしていきます(°▽°)断捨離、片付けを実践されてる方なら分かるかもしれませんがなんか勝手に生活習慣が良くなりますよね〜。
特に何かをすごく意識してるわけではないのに、『生活習慣整ってるよね〜』ってよく言われるようになったりします。
これは家でやることが極端に減ったから好きなこともできてるし、満足して寝れていることが大きい気がします(๑˃̵ᴗ˂
断捨離はメンタルの整理
こんにちは♪るいです！
今日は断捨離をするとメンタル安定するよっていう話をしていきます(°▽°)
日々忙しすぎて情緒不安定になったり、なんとなくいつもだるかったり、やる気が全然起きなかったり…これは主に自律神経と副交感神経の乱れが原因らしいです…。
私も断捨離にのめり込んで色々調べてる時に知りました笑
全てまるっと解決できるわけではありませんが、整理整頓された綺麗な家に住んでいるとこの神経たち
身の回りの持ち物を整理して気づいたこと！！！
こんにちは♪るいです！
最近朝は寒い！昼間は暑い！夜は寒いってな感じでなかなか服装が難しいですね〜。
早く自宅で稼いで自宅にいるっていう生活になりたいです＾＾
さて、今回は身の回りの持ち物を整理して気づいたこと！をお話ししていこうと思います♪
やらなくていいことはやらなくなった。身の回りを物から整理していくとやらなくていいことがわかってきます。
これがあったから定期的にホコリを取る。
あの服が