みろひら_トータルビューティートレーナー@モナリザ・ピラティス 2021年12月8日 12:28 今日のランチは唐揚げ!そして、五穀米。たんぱく質と糖をモリモリ食べよう!駐車場を解約して徒歩での移動を増やします!1年後、今よりもっとカラダ年齢を若返り本気で目指します! いいなと思ったら応援しよう! いつも応援ありがとうございます❤ サポートしていただいた分以上に、スキルアップに励み、インプット&アウトプットの循環を加速させていきたいと思っています。 どうぞよろしくお願いいたします。 チップで応援する #日記 #エッセイ #運動 #ランチ #ウォーキング #たんぱく質 #みろひら #沖縄県那覇市美姿勢・美脚スペシャリスト #沖縄県那覇市モナリザ・ピラティス #みろひら_トータルビューティートレーナー #沖縄県那覇市女性専門パーソナルトレーニング #沖縄県那覇市ボディメンテナンス #沖縄県那覇市大人のための赤ちゃん体操 22