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個路活ちゃんねる

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本
私が推進している自分らしさを前面に押し出した人生の送り方。全力であなたを応援するチャンネルです。自分の視点を変えたい方必見。
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りう

#信じる

りう

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ピグマリオン効果　ゴーレム効果

相手を信頼するだけで結果が変わるんです。「君はできる」
ただ信じるだけで結果が出る。今日から実行してみませんか？

りう

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#11 ストレス発散　ストレスと暮らそうシリーズ　発散方法は大きく3つ

ストレス発散には運動が一番です
しかし運動と○○を組み合わせることでさらに効果が倍増します。
そして欠かせないのが食事。ストレスの捉え方ができてもたまってしまうものです。そのストレスを上手に発散して付き合っていきましょう。自分らしくあるために