「1日1ターン」問題にわずかな光

ライブ配信の準備にあたって、マイクの調整に四苦八苦している今日この頃。それ故、note記事もやっつけ仕事になってしまった。文章がおかしなところはご了承を。 前回の記事の終わりにも予告したように、今回は疲れやすさ（易疲労性）について今回は取りあげてみる。 これまでの記事で見てきたように、いったん生体リズムが壊れてしまった人の半数以上に、疲れやすさ（易疲労性）が残ってしまう問題がある。 私自身、この問題に悩まされ、リアル・ネットでの活動にかなり重い足枷となっている。 いわ