１９３.コロナは外から。苦しみは内から。

コロナは外から。苦しみは内から。

コロナは外から侵入することを防ぐために

マスク、除菌、換気を頑張りますね。

長年、私の心の『苦しみ』は、上のコロナと同じように、外からなんらかのかたち(刺激)で私の心に侵入することによって生まれるのだと感じていました。

除菌をするように、

三密を避けるように、

恋人と別れたり、

引越したり、

転職したり、しました。

そうではなかった！！(;´▽｀A``　

私(あなた)を苦しくさせているのは、私(あなた)。(人格がおかしいという話ではなく、言うならば、捉え方や生きる上での態度が苦しみを生んでいる、という話です。)

では、その捉え方や態度を変えれば？　

そう、「苦しくなーい♪」という話です(´▽｀*)

自己啓発、スピリチュアル、なんでも、要は、自分のなかで苦しくさせているソレらをどう変えていくかの話なのではないでしょうか？

自分に合うものをチョイスしていきましょう(^^)