死にたいくらい辛いなら逃げていい

今日から学校の子達もいるのかな。
もう始まって二週間目の子もいるのかな

不登校支援から離れてはや2年。

だけどこの時期だけは発信している

9月1日

#8月31日の夜に
このハッシュタグ

9月1日は自殺する子供が
一番多いと言われています。
それは夏休み明けの登校日です。

樹木希林さんが亡くなるちょっと前のこの時期に、病室から窓に向かって

お願いだから
お願いだから死なないでね…
どうか、生きてください…

とおっしゃっていたそうです。

娘さんはその意味を樹木希林さんが亡くなってから知ったと。

10代の子達へ

死にたいくらい辛いなら
逃げても大丈夫
休んでも大丈夫
自分を守るために逃げたっていい
それは逃げじゃない

休んだなら
お家に引きこもらずに
好きな事や得意な事
もしくは大人に会いにいって
お話聞きにいってみてもいい
好きなことのお話
気になることのお話
大好物のものを食べたっていい

親御さんへ

息子さん、娘さんの様子をいつもの朝よりも
少し注意深く見てあげてみてください
何かSOS出していませんか？
小さなSOS
みつけてあげれるのは一番そばにいている人です。
そして無理に学校に連れて行こうとしないでください。
彼ら彼女らは戦っています。
逃げでも、甘えでもありません
自分の身を守ろうとしています。

時間とお金が許すなら
行きたい場所へと連れ出してあげてください
たくさんお話してあげてください
食べたいもの食べさせてあげてください

世界の広さ

人生でみたら学校なんてほんの小さなもの
そこの世界で見ていると大きく見えるかもしれない。
だけど世界はもっともっと大きくて
そこからみるとめちゃくちゃ学校なんて小さいもの
そこの世界にとどまらないで
学校を少しお休みして、世界へ飛び出してみてもいいんじゃないかな

大丈夫。
一人じゃない。
逃げてもいいんだよ。
辛い苦しい。って声上げて大丈夫。
学校行きたくないって話して大丈夫。
少しだけ深呼吸して
何か美味しいものを朝から食べて
今日はどんな一日にするか
考えてみようよ🍀😊

自分を守るためなら逃げてもいいんだよ。

死にたいくらい辛いなら逃げていい｜Riho @riho_0930_ #note #8月31日の夜に https://t.co/FD8a2C7ca5

— 中谷梨帆(Riho Nakatani) (@riho_0930_) August 23, 2020