自信は●●から生まれる

自信は経験から生まれる

「自信がないから、できない」って割とよく聞くけれど…
できなかった…と思うから、また自信がなくなっちゃうよね。

これって、見事に悪循環＾＾

こういう話をすると
「頭ではわかってるんです。でも、難しくて…（できない）」という答えが。


実は、この論理で
自分に暗示を
かけているんですよ＾＾

だから、いつまでたっても
できない⇒自信もてない⇒できない⇒∞
から抜け出せなくなります。

こまったね。

でも、今すぐ試せる方法がひとつあります。

それは…

やってみること！

しかも…

あの人みたいになりたい！
という人物の真似をして
やってみる！

大事なので、もう一回
真似をして行動する！
それだけです。

あの人イイな～って思ってるだけだと
あの人みたいになれない自分という
暗示がかかってしまうので

必ず
何でもいいから
真似してやってみる！

服装でも
髪型でも
口ぐせでも

真似してでも
やれなかったら
諦めるしかないかもね。

どっちがいい？

自信もつのと
もたないの

本当は
自信ある方がいいよね

だったら
やってみよう！

はみがきも車の運転も挨拶だって、1回目はあったはず。今は考えなくてもできるでしょ。

無理にポジティブにならなくて大丈夫！

あなたの毎日が
ゆるゆると
あなたらしい方向へ

自分らしく生きる
小さな一歩の背中を押します＾＾

☆この記事は、かつて私が悩んでいた時に背中を押してもらった本に影響を受けて書きました。参考にしたのは↓

自分らしくいられるための50の小さな約束

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