ないことばかりに目を向けるのか、それとも、あることに気づくのか。

「あなたの時間の使い方は、あなたが自分の時間や優先すべきことをどう捉えているかで決まる。

原則中心の生き方と個人的なミッションに基づいて物事の優先順位を決め、それがあなたの心を頭に深く根づいているなら、

あなたにとって第二領域は、自然と喜んで時間をかけたい場所になるはずだ。」

(完訳　7つの習慣　P 212 ）

おはようございます。７つの習慣実践会®︎ファシリテーター大谷理恵です。今日もありがとうございます。

早朝ランニング　1時間　7.5km🏃‍♀️

ランニングを“やめる”という選択肢は私にはなかった。
「どうやったら続けられるだろうか？」と自分に質問をしていた。

朝は、息子のお弁当作り、洗濯と掃除、それから身支度の時間を考えると、もっと早起きして時間を作る以外にはなかった。

『自然と喜んで...』そう思える瞬間が増えてきたように思う。
自分の時間とエネルギーを投資することで得る、素晴らしいリターンを思ったとき、喜んでやりたくなる。

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人生の幸福も、豊かさも
あなたににしかない、その素晴らしい才能も

既に自分の内側にあって、
あとはそれに自分が気づくことが出来るのか
それとも気づかずに生きるのか

自分を信じることが出来るのか、
それとも信じきれずに、信じられずに、いるのか

自分には“ある”と信じられるのか、　
それとも　私には“ない”と信じ続けるのか

すべてを知らぬまま、この生涯を終えるのか。


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今日もありがとうございます　感謝
今日もあなたが幸せでありますように。