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取り敢えず免疫力を上げていく。

 気を付けていてもうつってしまう場合って、きっとあると思う。それって本当にたまたま。偶発的な物だと思うので誰も誰の事も責められない。いや、ウイルスさんの都合なので誰も他の誰かを責める権利はないと思う。なのだが、免疫力を出来るだけ上げて、うつってしまっても症状が出ないようにする(もっと言えば重症化せずに病床を1つだけもっとそれが必要などなたかにあけわたす)事は、ちょっと努力すればある程度は実現出来るのかもしれない。

 例えば、出来るだけ睡眠時間を削らない(かく言う僕は普段でも7〜8時間は寝ているのだが、今日はなんと9時間も寝てしまい、自分で自分に「子供か!」とツッコミを入れたが、個人的な体感ではフィジカルな物もメンタルな物も、病気ってとにかく寝不足の人から順番に狙って襲って来るような印象がある)、可能であれば運動をする(今日も途中1キロ歩いた物の、ジョギングには行ってきた)、なるべくポジティヴに物事を捉え、なんならお笑いの動画とかで爆笑する(ぺこぱ、EXIT、そして3時のヒロイン、お笑い第7世代の皆さん本当にありがとうございます。かなり助かっています)とか、そう言う事を実践して行きたいなと思う今日この頃。もちろん大変な立場の方は大変なのだろうが、少なくとも僕は自分が出来る範囲で出来る事を粛々と実践して行きたいな、と思う今日この頃なんである。

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