#34 イライラしたときの対処法【音声配信】

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おはようございます🌞


今日はイライラしたときの対処法ということで
僕が実際にやっているライフハックというかマインドコントロールをお話ししました。


子育て世代のかただと僕もそうなんですが、よく子どもにイライラしたり怒りがちじゃないですか？


そんなときに役立つので、イラッとしたとき意識してみてください。


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