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日々のこと

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アーユルヴェーダの日々への活かし方、アーユルヴェーティックな目線からのちょっとした想いを綴らせていただいています。
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2021年3月の記事一覧

最近のTeaTimeとアーユルヴェーダ的見解

最近のTeaTimeとアーユルヴェーダ的見解

最近は新しいサロンの準備の為、昼間もちょこちょこ家にいる時間があります。

なので、お茶の時間もよく取っています(笑)

この日はスコーンにクリームと木苺のジャム、コーヒーです♡

でも実は今の時期、冬の間に溜め込んだ冷たく重い、粘りのあるカパの質が春の暖かさとともに溶け出して、体外に出てくる季節。

花粉症はまさにこの状態が症状化したもの。

ということは、花粉症の私は今の時期、甘いものや冷たい

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「休息」を学んだあの日

「休息」を学んだあの日

仕事がひと段落して、ちょっとお茶にしようと、ラムレーズンとピーナッツバターのサンドにミルクティーでホッと一息。

至福のひととき〜♡とご満悦。でも私はこんな感じでのんびり過ごしているから仕事がはかどらない(汗)

こんなので私大丈夫かな?と思う時もあるのですが、今の感じが幸せでもあります。

実は、こんなにのんびり生きるようになったのは、昔ちょっと大きな病気を経験し、入院・手術をしてからだなぁと、

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