#62 2か月で得た自分の変化

こんにちは、立竹落花です。
本日で、noteを始めてちょうど2か月になりました。
50日のときもこうして記事を書いたので、いささか感謝記事を書きすぎではないかと思ってもいるのですが…。

否！
感謝はしてもしすぎるものではない！

そんな気持ちで今日はキーボードに手を乗せています。

皆様、いつもスキやコメントを下さいまして、ありがとうございます！

今回は、シンプルにnoteを始めてよかったことを書いていこうと思います。
noteを始めてから得たベネフィットとは何だっただろう……。
それを考えながら、記事にしていきたいと思います。

noterになって得たこと・変わったこと

それはそれはたくさんあります！
毎日文章を書くようにもなりましたし、他のnoterの方々と交流させていただくようにもなりました。さまざまな意見や感じていることを目にするようにもなりました。おかげで視野も少しずつ広がっています。
50日のときにも書きましたが、文章作成能力が少しずつ向上しているのも感じています。まさにいいこと尽くめ。
ただ、特に最近得たことや変わったことを今回3つに絞りました。

1.一つの居場所を得た

僕にとってnoteは一つの居場所になりました。
それは下の記事を書いたときに、強く感じたことです。

凡ミスを繰り返し本気で凹んでいた僕が、noteという居場所に救いを求めて書いた記事になります。
この記事を書いたおかげで、翌日から自分を改めて律することができるようになりました。
noteが実生活でも役に立っているという明確な出来事でした。

正直に申しますと、この記事の出来自体には満足していません。
今の僕の文才では、納得のいく記事にすることはできませんでした。

けれど、この記事を書いたことによって、noteは確実に生活の一部になっていて、大切な居場所になっていると強く認識できました。
だから自然と続けられているのかなとも思います。

皆様にとってはnoteはどのような役割を果たしているでしょう。
僕にとっては居場所であり、シェルターであり、トレーニングジムです。

2.本気で勉強するようになった

基本的に自由に書いていますが、やはり適応障害になった経験だったり、自己肯定感を高める努力をした経験だったりから、メンタルヘルスに貢献したいという思いで書くことが多いです。

その結果、
本気でメンタルヘルスについて学びたいという気持ちが強くなりました。
今は僕の経験や考えを書いていますが、それに加えて専門的な知識を得たいという知的欲求が強くなったのです。

そこで本業でも責任者となったことも踏まえて、「メンタルヘルスマネジメント検定」の勉強を始めました。
noteを始めていなかったら、こうした行動もしなかったことでしょう。

ただそうなると、一つ考えなくてはならないことが浮上しました。
それは……

3.時間管理を徹底するようになった

自分がやりたいことを箇条書きにしますと……

・note執筆/note記事を読む
・メンタルヘルスの勉強
・読書
・筋トレ
・小説執筆

そこそこ多いです。
とはいえ僕には図書館司書という本業もあります。
なのでこれらを全てこなすための徹底した時間管理を始めました。

4:40 起床→洗顔→お弁当作り・朝食作り
5:00 朝食
5:20 読書①
5:40 筋トレ①
6:00 お風呂・出かける準備
6:30 読書②
6:50 勉強
7:50 仕事に出発
17:30 帰宅→夕食
18:15 筋トレ②→お風呂
18:45 note執筆→note読書
20:00 自由時間
21:00 読書③
21:45 就寝
※小説執筆は自由時間か休日に行う
※note読書も休日にたくさんする

このようなルーティーン作りをするようになりました。
noteについては執筆の方が優先順位が高いので、日によっては読めないことも……その代わり休日に時間を設けています。
気分次第で多少は変えますし、ずっとこれだと息が詰まるので休日は小説執筆やnote読書を多めにやりつつ、自由に過ごしています。

以下の記事を書いたときから徹底するようになりました。
記事を書きながら、自分自身も気づきを得ることが多いです。

3か月目の自身の変化が楽しみ

いずれもnoteを始める前の僕にはなかったことです。
自分を律する能力が高まっていることを感じます。

あとnoteを始めたのにスマホに触れる時間も減りましたね。
スマホって一度触れると時間が溶けていきませんか……！？
時間管理を徹底するにあたり、その習慣も身に着けることができました。

明日からは3か月目に突入。
たかが3か月目ですが、されど3か月目です。
自分にどのような変化が起こっていくのかが楽しみです。
また自身に起きた嬉しい変化があれば、記事にしたいと思います。

皆様への感謝をこめまして

最後に、改めて皆様への感謝をさせて下さい。

正直2か月経った今でも、記事を上げるときは緊張しています。
記事を書きながらも、心のどこかで「読んでくれる人なんているのだろうか」と不安を背負いながら、「公開に進む」ボタンを押しています。

ましてやnoteにはたくさん素敵な記事があります。
それらを書いている素晴らしいnoterの方もたくさんいらっしゃいます。

それなのに、そんな中で僕の記事を見つけて下さって、しかもスキやフォロー、コメントをしてくれる方々がいる。
こんなに嬉しいことはありません……！
相変わらず、こんな素晴らしい経験をさせてもらっていいのかと日々思っております。

少し、ほんの少しだけ自分の文章に自信を持てるようになりました。
もちろん、まだまだ未熟ですが……

何らかの気づきを与えられるような文章を書きたい。
心を温められるような文章を書きたい。

そんな目標ができました。
そのために、日々研鑽に励みますのでよろしくお願いします！