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その手応えは自分だけのもの。【月曜朝のプレイリスト】

結果というものは

見えるものもあれば
見えないものもある。

だから

自分の行動の結末と
そこで得られた感触

そのほんとのところは
他人にはわからない。

どれだけ頑張って
どれだけ心血注いで
どれだけ時間かけたか

そしてその結果
自分が何を越え
今どこにいるか

何がまだ足りなくて
何をしたらいいのか

それは本当に
自分にしか
わからないことで

だから外からの
考えなしで
想像力が乏しく
なんなら貶めようとする言葉

気にしない
気にしない
捨て置いて

また歩きだす
止まってもまた

自分だけの
気ままな旅を。

戌亥とこ『六道伍感さんぽ』


今日も
自分の心と体
一挙一足を信じて

進もう。

けるぼん


🌱
自分らしく、行きたい。
自分らしく、生きたい。

そう感じたら、一度話してみませんか。

音楽療法士ならではの心理コンサルティングサービスも行なっています。


🎸
エッセイも書いてます

強くても、強くなくても
トイレで蝶になった話

「大事な人を自分が死に追いやる」恐怖に、これ以上苦しめられないために

🎸
心、体、クリエイティビティ

与えすぎていませんか、あの人に。
やってあげなくても、いいんだよ。
こぼれた涙が種になる
そのモノサシで、私を測るな。
逆境を笑える人は美しい。
その一挙一足、何一つ無駄じゃないよ。

サメに食われても、メシを作る
どんな猫でも猫はかわいい。ならば。
あなたは、そのままの気高く美しい存在でいてください。
noteがつらくなる前に、読んでほしい話

🎸音楽療法ってなんだろう
#1 音楽療法士って誰?

#2 どんな人が受けるの?

#3 何のため?

#4 それは誤解です

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けるぼん/音楽療法士 -心と体は音楽でつくる-
ここまでお読みいただき、ありがとうございました。いただいたサポートは、難民の妊産婦さんと子供達、そしてLGBTTQQIP2SAAの方々への音楽療法による支援に使わせていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。