「足りない」のも「過ぎる」のもダメな、この社会におさらば。【月曜朝のプレイリスト】
足りない
そう、言われたことはありませんか。
良い子になるには
(良い子として認められるには)
仲間になるには
(仲間として認められるには)
プロになるには
(プロとして認められるには)
努力が足りない(努力しないといけない)
可愛げが足りない(可愛げがないといけない)
気遣いが足りない(気遣いがないといけない)
その一方で
過ぎる
そう言われたこともありませんか。
やり過ぎてはいけない
可愛過ぎてはいけない
出来過ぎてはいけない
重過ぎてはいけない
つまり
足りなくても
ダメ
過ぎても
ダメ
ここにいていいと
認められたければ
我々の機嫌を損ねないように
我々の要求に合わせろ
そう脅されているのと同じことで
となると
他人が平気で口にする
おまえは
〇〇ができていない
〇〇過ぎる
それは相当に身勝手な物言いで
縛られる必要なんて
全然ないんじゃないか
そんな風に思います。
LUCY - 못 죽는 기사와 비단 요람
あなたの本当の価値を
わかってくれて
あなたをしっかりと
守ってくれる
そんな戦士がきっと
あなたの中にいるはず。
今日もその戦士と手を携えて
進んでいってほしい。
けるぼん
🌱
自分が自分らしく
いられる場所があったら。
そんな風に感じていたら
今週末のイベントに
遊びに来ませんか。
先行割引は、今晩23時59分までです。
テーマは『安心できる場所』
春の夜のひととき
お会いできるのを
楽しみにしています。
けるぼん
🌱
自分らしく、行きたい。
自分らしく、生きたい。
そう感じたら、一度話してみませんか。
音楽療法士ならではの心理コンサルティングサービスも行なっています。
🎸
エッセイも書いてます
強くても、強くなくても
トイレで蝶になった話
「大事な人を自分が死に追いやる」恐怖に、これ以上苦しめられないために
🎸
心、体、クリエイティビティ
与えすぎていませんか、あの人に。
やってあげなくても、いいんだよ。
こぼれた涙が種になる。
そのモノサシで、私を測るな。
逆境を笑える人は美しい。
その一挙一足、何一つ無駄じゃないよ。
サメに食われても、メシを作る
どんな猫でも猫はかわいい。ならば。
あなたは、そのままの気高く美しい存在でいてください。
noteがつらくなる前に、読んでほしい話
🎸音楽療法ってなんだろう
#1 音楽療法士って誰?
#2 どんな人が受けるの?
#3 何のため?
#4 それは誤解です
ここまでお読みいただき、ありがとうございました。いただいたサポートは、難民の妊産婦さんと子供達、そしてLGBTTQQIP2SAAの方々への音楽療法による支援に使わせていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。